Miten oppia Kung Fu paikalla
1
Meneonline- kung fu koulutus verkkosivuilla kuten Free Online Kung Fu , Kung Fu Kuntoilu ja puolustus tai eLanguage School .
2
Avaaensimmäinen oppitunti saatavilla . Jotkut sivustot tarjoavat opetusta jaettu vyö luokkiin , valkoiset vyöt ovatalkeellisinta . Toiset järjestää oppituntejahelppoustekniikkaa.
3
Luevaiheet valmiiksitekniikkaa . Huomautus mitään varoituksia esitetään .
4
Katsomukana videotekniikka ainakin viisi kertaa . Kiinnitä huomiota siihen, mitentaistelulajien taitaja liikkuu paitsi hänen kätensä ja jalkansa , mutta hänen koko kehon .
5
Aseta tietokoneenpöydälle niin, että se on vyötärön korkeudella .
6
Asetatäyspitkä peili vieressä tietokoneen työpöytä . Sinun pitäisi pystyä näkemään koko kehon peiliin .
7
Cleartietokonelaitteiden ympäristö niin voit liikkua ilman lyömällä mitään .
8
Pelaavideotekniikka haluat harjoitella . Takaisin pois tietokoneesta .
9
Mimictulevia toimia. Teeskennellätietokone onpeili jahenkilö näytön on heijastus , liikkua hän tekee .
10
Toistavideo ja harjoitellataas liikkeelle . Toista , kunnes olet tyytyväinen oman .
11
Katsokaatäyspitkä peili ja harjoitellatekniikkaa katsomattavideota . Huomaa miten kehosi liikkuu . Toistatekniikkaa kunnes peilistä muistuttaavideota olet katsellut .
12
Siirrä seuraavaan tekniikkaa .
[Miten oppia Kung Fu paikalla: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1005007679.html ]