Miten oppia Kung Fu paikalla

Ofuseita erilaisia ​​taistelulajeja , kung fu on yksitunnetuimmista . Sinun ei tarvitse viettää aikaasalille tai paikallisesta rec keskus oppia kung fu . Useat sivustot tarjoavat askel- askeleelta ohjeet , miten tehdä kung fu tekniikoita, joita voit jäljitellä ja tehdä itse. Tee makuuhuoneeseen tai toimistoon tuleepienoiskoossa kuntosali ja täydellinen jokaisen liikkua omaan tahtiin tiellä tulla taitaviataiteen kung fu . Ohjeet

1

Meneonline- kung fu koulutus verkkosivuilla kuten Free Online Kung Fu , Kung Fu Kuntoilu ja puolustus tai eLanguage School .
2

Avaaensimmäinen oppitunti saatavilla . Jotkut sivustot tarjoavat opetusta jaettu vyö luokkiin , valkoiset vyöt ovatalkeellisinta . Toiset järjestää oppituntejahelppoustekniikkaa.
3

Luevaiheet valmiiksitekniikkaa . Huomautus mitään varoituksia esitetään .
4

Katsomukana videotekniikka ainakin viisi kertaa . Kiinnitä huomiota siihen, mitentaistelulajien taitaja liikkuu paitsi hänen kätensä ja jalkansa , mutta hänen koko kehon .
5

Aseta tietokoneenpöydälle niin, että se on vyötärön korkeudella .

6

Asetatäyspitkä peili vieressä tietokoneen työpöytä . Sinun pitäisi pystyä näkemään koko kehon peiliin .
7

Cleartietokonelaitteiden ympäristö niin voit liikkua ilman lyömällä mitään .
8

Pelaavideotekniikka haluat harjoitella . Takaisin pois tietokoneesta .
9

Mimictulevia toimia. Teeskennellätietokone onpeili jahenkilö näytön on heijastus , liikkua hän tekee .
10

Toistavideo ja harjoitellataas liikkeelle . Toista , kunnes olet tyytyväinen oman .
11

Katsokaatäyspitkä peili ja harjoitellatekniikkaa katsomattavideota . Huomaa miten kehosi liikkuu . Toistatekniikkaa kunnes peilistä muistuttaavideota olet katsellut .
12

Siirrä seuraavaan tekniikkaa .


[Miten oppia Kung Fu paikalla: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1005007679.html ]