Pitääkö sinun lyödä palloa 3 kertaa lentopallossa?

On niin monia erilaisia ​​sääntöjä, kun aloitat ensimmäisen urheilulajin katselun tai pelaamisen, se voi olla aika ylivoimaista. Jos olet uusi lentopallon parissa, on melko yleistä nähdä valmentajan suuttuvan hyvin joukkueeseensa eikä ole selvää miksi.

Lentopallossa, pitääkö palloa lyödä 3 kertaa ennen kuin lyöt sen toiselle puolelle? Ei, joukkueesi saa lyödä sitä enintään 3 kertaa, mutta on täysin laillista lyödä se vain yhdellä tai kahdella osumalla.

Joten luultavasti ihmettelet, miksi valmentajani tekee ison jutun kaikkien kolmen osuman käyttämisestä? Miksi näyttää siltä, ​​että joukkue osuu siihen joskus yli 3 kertaa?

Miksi valmentajani suuttuu, kun emme käytä kolmea osumaa?

Kun olet uusi urheilussa ja haluat vain voittaa, se voi olla hyvin hämmentävää ja turhauttavaa, kun valmentaja ei vaikuta onnelliselta (tai voi jopa olla suorastaan ​​vihainen joukkueeseensa), kun joukkueesi laittaa pallon verkon yli ja voitit pisteen. Kuitenkin, eikö se ole koko pointti? Mutta totuus on, että valmentajasi PITÄÄ olla järkyttynyt monissa olosuhteissa, kun joukkueesi ei käytä kaikkia kolmea osumaa, ja tässä artikkelissa Aion selittää miksi.

Valmentajasi on keskittynyt hyviin perusteisiin

Jos olet turhautunut valmentajaasi, vedä henkeä ja lue kanssani muutama minuutti. Kerron sinulle tärkeimmän asian, jonka sinun on ymmärrettävä: Valmentajasi yrittää opettaa sinulle tai pelaajallesi HYVÄN PERUSTEET lentopallon, ja se EI usein ole helppoa.

Kun tyttäreni Heidie pelasi 12-vuotiaiden joukkueessaan, muistan, että meillä oli joukkue täynnä puskureita. He kaikki saattoivat lyödä palloa koko päivän ja viettää hauskaa vanhaa aikaa. Sanon bump, koska he eivät edes yrittäneet syöttää palloa jollekin, erityisesti, he vain törmäsivät siihen ja yleensä suoraan verkon yli.

Vaikka he eivät pelanneet hyvin, ne eivät myöskään vaikuttaneet kauhealta. Vanhempana, näytti siltä, ​​että valmentajamme keskittyi väärään asiaan ja oli erittäin kriittinen lapsia kohtaan, kun sillä ei ollut väliä.

"Mitä vikaa sen ylittämisessä sitten on? Lapseni on 11-vuotias ja jos vain törmäämme siihen, yleensä voitamme pisteen." Nuo sanat, jotka juuri luit – tulivat omasta suustani. Olin kuullut muiden vanhempien mutisevan samaa asiaa henkensä alla ja olen melko suora ihminen, joten kysyin valmentajalta yksitellen, kun kukaan muu ei ollut paikalla kuulemassa.

Tuo ihana, kärsivällinen valmentaja hymyili, katsoi lattiaan, ja sanoi:"Luotatko minuun?" Tietysti, Minä tein, hänellä näytti olevan todella korkeat vaatimukset ja hän viihtyi hyvin lasten kanssa. "Anna minun valmentaa tytärtäsi ja hänen joukkuettaan tekemään se oikein, ja kauden loppuun mennessä minun ei tarvitse edes selittää sitä sinulle, saat sen."

Hän oli aivan oikeassa. Menetimme paljon pisteitä kauden aikana, kun opimme, mitä tarkoittaa kaikkien kolmen osuman pelaaminen, mutta se joukkue kasvoi eniten yhden kauden aikana kuin olen koskaan nähnyt. Ne pisteet, jotka menetimme siellä täällä, kun opimme pelaamaan korkeammalla tasolla, olivat erittäin alhainen hinta pelaajien kokemasta kasvusta.

Hyvä peruslentopallo perustuu hyökkäävään hyökkäykseen

Oletko koskaan huomannut, kun pallo nousee korkealle verkon yli, joskus kuulet pelaajien huutavan, "VAPAA"? Ilmaispallolla tarkoitetaan aina, kun pallo tulee verkon yli ei-hyökkäävällä tavalla. Kun toinen joukkue ei hyökkää, mutta yritän vain pelata sitä, se on vapaapallo.

Kun kuulet heidän huutavan "ILMAINEN", näihin pelaajiin on juurtunut merkitys ja viesti.

Vapaapallo on ilmainen mahdollisuus, ilmainen tilaisuus. Toinen joukkue antaa meille helpon laukauksen, ja meidän on hyödynnettävä. Meillä on ILMAINEN mahdollisuus voittaa tämä piste, meidän on vain otettava se!

Hyvät joukkueet pelaavat älykkäästi, strategiset pelit, jotka hyökkäävät toista joukkuetta vastaan, yrittää laittaa pallon lattialle. He eivät koskaan lähetä pallo tarkoituksella ilman nopeutta tai kulmaa tai pallon sijoitusta, joka on suunniteltu hyökkäämään toista joukkuetta vastaan.

Joten päätös käyttää kaikkia kolmea osumaa on päätös olla strateginen. Se on päätös pelata tavoitteella ja tarkoituksella. Kun näet joukkueen, joka nostaa pokaalin kauden tai turnauksen lopussa, katsot yleensä joukkuetta, joka oli ykkönen hyökkäävässä hyökkäyksessä.

Pelaajien on taisteltava haluja tehdä helppoja asioita tämän hetken helteessä

Alkuvuosina ja jopa korkeammalla tasolla, kun pelaat joukkuettasi paljon vahvemmassa joukkueessa, on vaikea hallita palloa ja pitää sitä pystyssä. Kun kamppailet, voi tuntua paremmalta peliltä vain laittaa pallo verkon toiselle puolelle ja toivoa, että toinen joukkue tekee sekaisin.

Monet pelaajat ja joukkueet tekevät tämän valinnan ja joskus se onnistuu… lyhyellä aikavälillä. Tarkoitan sitä, että jos teet tämän, voitat pisteitä siellä täällä, mutta totuus on, että joukkueesi ei koskaan tule olemaan kovin vahva tällä tavalla.

Hänellä on itsehillintä siirtää pallo, laita se joukkuetoverillesi, ja hyökkää sitten voimakkaalla tavalla, Juuri se auttaa tiimiäsi pitkällä aikavälillä. Valmentajana, vanhempana, tai pelaajana, sinun tulee aina rohkaista joukkuettasi käyttämään 3 osumaa pallon pelaamiseen aina kun voit.

Onko poikkeuksia yrittää käyttää kaikkia kolmea osumaa?

Lähes jokaiseen urheilustrategiaan on poikkeuksia, eikä tämä eroa toisistaan. Saattaa olla enemmänkin, mutta nämä ovat poikkeuksia, joita ajattelen:

Kovakäyttöisen pallon ensimmäinen kosketus

Olipa kyseessä hullun hyvä tarjoilu tai piikki, ensimmäinen kontakti voi pelata pallon verkon yli. Kun saavutat korkeamman pelitason, valmentajasi odottaa puolustavien pelaajien osaavan käsitellä näitä kovaa ajettuja palloja ja syöttää ne tehokkaasti.

Kun saavut yliopiston lukion lentopalloon, syöttöä vastaanottavat pelaajat (puolustus), pitäisi pystyä pitämään pallon puolellasi verkkoa lähes joka kerta. Aina silloin tällöin näet jonkun päästävän pallon hieman liian pitkälle – mitä me kutsumme ylikierrokseksi – ja toinen joukkue varmasti etsii mahdollisuutta pistää palloa kasvojasi.

Kun kaivaat toisen joukkueen osumia, valmentajasi ymmärtää yleensä, jos et pysty hallitsemaan sitä yhtä hyvin. He odottavat sinun pääsevän siihen, he odottavat, että saat kätesi yhteen ja käytät käsiäsi hyvän tasohypyn tekemiseen. He toivovat, että pystyt pitämään sen hallinnassa.

Joten tee aina parhaasi yrittääksesi kaivaa tai vastaanottaa pallon tekemällä hyvän, puhdas passi asettajallesi, mutta joissakin näistä tapauksista valmentajasi antaa sen mennä, kun päädyt pelaamaan pallon verkon yli.

Tiedätkö mitä termit yliopisto ja juniorikorkeakoulu tarkoittavat? Jos ei, katso tämä artikkeli, jonka kirjoitin toiselle verkkosivustolle:Mitä varsity tarkoittaa urheilussa.

Yllätä aggressiivinen peli

Kun saavutat lukiotason ja joissakin kilpailuseuroissa ja maan alueilla jopa nuoremmat ikäryhmät, hyökkäyksistä tulee hyvin johdonmukaisia ​​ja ennustettavia. Varsinkin kun joukkueet kohtaavat tasaisesti tai kun ne pelaavat keskenään useita kertoja, toisen joukkueen estäjillä voi olla erittäin helppoa ennustaa pelisi ja tietää, missä esto.

Tästä syystä, fiksu asettaja valitsee huolellisesti ajan, jolloin estäjät ovat valmiita odottamaan hyökkääjää, eikä aseta palloa lyöjälle, he heittävät sen (tai asettavat sen erittäin matalalla kaarella) vastustajien kentän avoimelle alueelle.

Tämä näytelmä ei toimi jatkuvasti, joten käytä sitä viisaasti. Jos teet sen liian usein, toinen joukkue odottaa sitä ja siitä tulee heille vain ilmaispallo. Todella hieno liike, jota harvoin näkee, on tausta, jota käytetään sen tyhjentämiseen, se on hullu yllätys toiselle joukkueelle!

Kahden osuman hyökkäys

Harvinaisissa tapauksissa sinulla saattaa olla mahdollisuus tehdä 2-iskun hyökkäys ja heittää toinen joukkue syrjään työntämällä pelin vauhtia. Tämä ei tule melkein koskaan olemaan suunniteltu näytelmä, vaan tilaisuus, joka vain esittelee itsensä tietoisille pelaajille.

Joskus setteri voi saada vapaapallon ja päättää vain mennä eteenpäin ja asettaa ensimmäisellä kosketuksella. Jos sinulla on yksi lyöjä, joka on valmis ja tietoinen, muista soittaa heille, jotta he eivät epäröi, mutta mene tappamaan!

Joskus kaivaminen vain sattuu päätymään alueelle, jossa lyöjä voi käyttää sitä hyökkäämiseen. On haastavaa ottaa se niin kaukaa, mutta jotkut lyöjät tekevät sen. Heidän täytyy olla erittäin hyviä ajoittamaan ja jäljittämään palloa, mutta etuna on, että toinen joukkue ei melkein koskaan ole valmis estämään.

Täysin murtunut peli

Jos joukkueesi on absoluuttisessa sekoitustilassa, joskus ainoa oikea liike on pelata pallo yli. Olen varma, että useimmat valmentajat tyrmistyisivät jo lukeessaan näitä sanoja, mutta niitä tilanteita tulee joskus.

Jos keskiblokkasi menetti tasapainonsa ja kaatoi ulkopuolisen hyökkääjän, kun liberosi ja puolustava asiantuntijasi törmäsivät yrittäessään kaivaa palloa, he ponnasivat sen esiin, ja sinä olet ainoa, joka pääsee siihen, ja ainoa joukkuetoverisi, jonka voit yrittää asettaa, on 5 jalkaa litteä setterisi, joka juoksee sinua kohti. On aika pelata pallo ohi.

Yksi hyvä nyrkkisääntö on, jos aiot antaa toiselle joukkueelle ilmaispallon, tee se niin korkealle ja syvälle kuin voit turvallisesti. Näin joukkueellasi on muutama sekunti ylimääräistä aikaa kerätä itsensä ja saada paikkansa. On myös mahdollista, että heidät yllättyy, että soitit sen takakulmaan ja he antavat sen pudota.

Miksi näyttää siltä, ​​että toisella joukkueella oli 4 osumaa ja sitä ei kutsuttu?

Sisälentopallossa, lohko ei lasketa osumaksi. Kun estäjät koskettavat palloa, sitä ei lasketa millään tavalla heitä vastaan, paitsi jos se menee rajojen ulkopuolelle jommallakummalla puolella kenttää (jolloin se kutsutaan heille).

Melkein jokainen lentopalloottelu, jonka katson, se tapahtuu ainakin kerran, tulee olemaan intensiivinen peli, jossa estäjä koskettaa palloa, mutta se tulee yli, joukkue pelaa sen kolmessa ja sitten joku järkyttynyt fani suuttuu, että he käyttivät 4 osumaa.

Koska eston kosketusta ei lasketa osumaksi, joukkueellasi on vielä kaikki 3 kosketusta käytettävänä, kun pallo tulee jatkuvasti. Ymmärtävätkö fanit sen tai eivät, erotuomari tuntee säännöt ja voit ottaa aikaa ja suunnitella hyökkäyksen tavallisella kolmella kosketuksellasi.

Onko sinulla koskaan ollut kysyttävää lentopallon tuomareista ja linjatuomareista? Opi kaikki lentopallon toimihenkilöistä tästä artikkelista.

Voiko sama pelaaja lyödä palloa kahdesti peräkkäin?

Ainoa kerta, kun pelaaja voi lyödä palloa kahdesti peräkkäin, on silloin, kun hän estää pallon ja lyö sen sitten uudelleen heti sen jälkeen. Muuten, peräkkäiset osumat ovat sääntöjen vastaisia ​​ja sinua kutsutaan siihen.

Kun estäjä estää pallon, se voi nousta ilmaan tai vain pudota niiden lähelle ja he voivat pelata sitä uudelleen. Jos 2 estäjää koskettaa palloa samanaikaisesti, kumpi tahansa saa tehdä seuraavan osuman.

Aiheeseen liittyviä kysymyksiä:

Mitkä ovat lentopallon 3 osumaa?

Kun ihmiset ajattelevat lentopallon kolmea tyyppiä, he ajattelevat kolhua, lentopallo, ja piikki. Nykyaikaisemmin sanottuna kuulet pelaajien sanovan "syöttö, aseta, tappaa."

Ota selvää, mitä se tarkoittaa ja miksi he kutsuvat sitä sillä:Lentopallon 3 osumatyyppiä

Voitko estää tai lisätä palvelun?

Tämä on hyvin yleinen kysymys, koska kun pelaajat syöttävät erittäin aggressiivisesti ja pitävät pallon hyvin lähellä verkkoa, on todella mahdollista hyökätä syöttöön ennen kuin se on todella edes sinun puolellasi. Nopea vastaus on ei, et saa estää tai pistää syöttöä.

Jos haluat oppia kaiken tästä säännöstä ja miksi se on olemassa, katso tämä artikkeli:Tarjoilun estäminen tai lisääminen lentopallossa.

Valokuvien tekijät:

Kuvan on ottanut Keith Johnston Pixabaystä

Pelaajan #11 hyökkäyskuva Laurenilta osoitteessa flickr.com:https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/, rajattu lähentääksesi.

Musta ja sininen estävä kuva Battle Creek CVB:stä osoitteessa flickr.com:https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/, leikattu keskelle.

[Pitääkö sinun lyödä palloa 3 kertaa lentopallossa?: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lentopallo/1005040440.html ]