Lentopallo Säännöt asettaminen

Kun se tulee loukkaavaa iskut lentopallo ,sarja tulee yhtä tärkeää kuinpiikki . Tarjotaanhyvä sarja mahdollistaahitter kunnolla punnita hänen vaihtoehtoja ja luoda parhaat loukkaavaa hyökkäys mahdollista. Asetus saattaa myös vaikuttaa olevanvirheetön ja ​​helppo tehtävä , mutta se on yksivaikeimmista taitoja hallita , ja kuten kaikki urheilu , säännöt pallo kontakti sovelletaan . Nämä universal ohjeiden avulla antajien oikein pitää pallo pelissä. Ulottuvilla

Setting määritelläänyläpuolella pass , joka on yleensäjoukkueen toiseksi yhteyttä pallo , jossapelaaja käyttää vain hänen sormenpäät koskettaapalloa . Pelaaja käyttäävoimaa hänen sormenpäät ja ranteet kiinni ja samalla työntääpallonosoitetulla alueella niin, että hänen joukkuetoverinsa voi piikkipallo verkon yli . Asetetaan voi olla korkea ja ulkopuolella tai lyhyt ja nopea keskellä . Antajien vaihtelevateri sarjaa , jotta sekoittaarikos . Huolimatta siitä, minkälainen joukko he valitsevat , yksitärkeimmistä säännöistä, on se, että vainsetteri sormenpäät koskettaa palloa .
Double Ota
< p > Tämä tulee yksiyleisimmistä puhelut, käännäpallon yli toiselle joukkueelle . Kaksoiskontakti tapahtuu, kunsetteri lyö palloa kahdesti peräkkäin . Tämä tapahtuu yleensä silloinajoitus on pois päältä japelaajan ulottuvilla eivät samanaikaisesti työntää pallon ylös osuessaan. Se voi tapahtua, kunsyöttö on liian korkea tai josasettaja ei saada mukaanpallo ja paikallaan tarpeeksi nopeasti suorittamaan kunnollaasetettu .
Nostaa tai kantaa

nostaa tai kantaa tapahtuu, kunsetteri pitääpallopitkäksi aikaa . Pelaajat asettaapallon yhdellä sujuvalla ja nesteen liikettä . Jos pallo hetkellisesti lepääpelaajan käsi ,tuomari yleensä soittaahissin . Päätuomari myös soittaanostaa tai kantaa , kunpelaajan palmuja, eikäsormenpäät , kosketapallovaivaa työntää sitä ylöspäin vartenasetettu. Enemmän edistyneen tason kilpailuja , erotuomarit voivat myös soittaahissin rikkomisesta , jospelaaja asettaapallon alla taichin , esimerkiksi alkaenrinnassa sijaan pään yläpuolelle . Ranta -tai vapaa- volley, tuomari tuomioita hissejä tai kuljettaa ovat usein lievempiä .


[Lentopallo Säännöt asettaminen: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lentopallo/1005017769.html ]