Säännöt Coed Lentopallo

Vaikka eirangaista urheilun kansainvälinen , oppilaitoksen tai lukion pelata, monet yliopistot tarjoavat yhteiskoulun lentopalloa sisäisiä ohjelmia . Tämä ontapa ihmisiä vuorovaikutuksessa ja urheilemaan yhdessä ja samalla opitaan tiimityötä ja kunnioitusta . Jotkut säännöt miesten ja naisten lentopallon yhdistetään mukautumaan tähän . Verkot, tuomioistuin ja Ball

Koska yksikääntoimijoista sisäiset lentopallo ovat todennäköisesti ammattilaisia ​​,verkot ovat yleensä asetettunaisten lentopallon korkeus 7 metriä , 4 1/8 tuumaa . Pallo on 25-26 tuumaa ympäri ja painaa välillä 0,57-+0,61 kg. Tuomioistuin pituus on 29,5 metriä leveä ja 59 metriä pitkä . Rinnakkainen linja sijoitetaan 10 jalkaa takaisinnet kummallakin puolella .
Pelaajat ja Play

on kuusi pelaajaa molemmista joukkueista , kolme miestä ja kolme naista . Jokaisella joukkueella on saada pallo takaisin verkon yli kolmen tai vähemmän osumia . Tämä edestakaisin kutsutaanralli . Toiston aikana , ainakin yksi nainen on mukana jokaisessa rallissa , joten hänen täytyy olla yksikolme ihmistä, jotka lyö palloa ennen kuin se menee takaisin verkon yli . Jos joukkue on vain viisi pelaajaa aloittaapelin , niin ainakin kolme on naisia ​​. Joukkue voi pelata neljä pelaajaa , mutta kaksi heistä on naisia ​​. Mikään joukkue voi pelata alle neljä pelaajaa .
Scoring

Kaikki ottelut pelataan paras kolmesta sarjaa . Pelit sisältävät ralli pisteytys . Onpiste teki joka kertapallo tarjoillaan jajoukkue voi saada palvelemaanpallon jälkeentarjoilua joukkue loivirhepäin. Virhe voidaan lyödäpalloa out of bounds , saa sitä verkon yli , kerroitpallon pudota kyljelleen tuomioistuimessa niitä on liikaa pelaajia lyödä palloa kerralla . Ensimmäisessä kaksi,ensimmäinen joukkue 30 pistettä voittaa . Joukkueella on oltavalyijyä vähintään kaksi pistettä voittaaasetettu. Joskolmas sarja on tarpeen sitä pelataan 15 pisteeseen .
Timouts ja korvauksia

Jokainen joukkue saa kaksi 30 sekunnin aikakatkaisuja . On olemassarajoittamaton määrä substituutioita sallittu . Vuonna yhteiskoulun lentopallo ei ole libero ja kuka tahansa voi vapaasti pelata mitään osaatuomioistuimessa. Pelaajat kiertää myötäpäivään joka kerta se on heidän joukkueen vuoro palvella .
Huomioita

Joukkueet on nimettäväkapteeni, joka on ainoa pelaaja saa puhua erotuomareille . Kaikkien pelaajien on käytettävä lenkkarit ja edullisesti urheilullinen vaatteet . Vältä yllään shortsit , joissa on taskut niin sormet eivät jää kiinni ja rikki .


[Säännöt Coed Lentopallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lentopallo/1005030357.html ]