Miten BowlCricket Ball Faster

Kriketti onsuosittu kesän pallo peli monissa maissa eri puolilla maailmaa , erityisesti entisessä Britannian siirtomaita . Tavoitteena on kerätäeniten " kulkee " toisistaan ​​kaksi wickets 22 metriä toisistaan ​​lyömälläpallo, joka on askeleeksi vastakkaisesta lopussakentällä. Keilaaja yrittää lyödäwickets pujottamallapallon alanurkkaanlyöjä taidokkaan spin keilailu , tai nopealla keilailu . Tämä on mitä tarvitset
asetuksen kriketti pallo
Avoin kenttä
Näytä Enemmän Ohjeet
TuloksiaBall
1

Bowl jäykkä varsi . Tämä mahdollistaapallon liikkeelle nopeammin kuin baseball , jossa varsi on taipunut. Keilaaja on vapautettavapallon ennen astumassa" prässi, "viiva noin 1 metriwickets molemmissa päissä. Keilaaja tyypillisesti juostaSamanlaiseenvalmiiksi annostellut run-up ja kulhopallolyöjä säilyttäenjäykkä varsi . Keilaajaa yritä kulhoonpalloa nopeammin ja nopeammin , jotta voidaan lisätä mahdollisuuksia liukastumisen ohipuolustaa lyöjä olitoisessa päässä kenttää . On olemassa erilaisia ​​tapoja, joilla saavuttaa , nopeus , jajokakeilaaja valitsee riippuuolosuhteista .
2

Ole nopea . Nopeasti keilaaja onetu käyttää nopeutta ja spin edukseen . Ensinnäkinkeilaaja pitäisi treenata usein ja vahvistaa hartiat ja kädet , jotta kulhoon nopeammin . Keilaaja ei pidetänopeasti keilaaja ellei hän johdonmukaisesti kulhot ylöspäin 145 km /h tai 93 mph toimitukset .
3

Takeenää run- up . Yleensä suurin nopea keilaamaan mittaarun- up vähintään 25-30 askelta takaisin taakseprässi , josta ne kulhoon. Tämä lisääkeilailu nopeutta , koska pallo on askeleeksi varteen jo siirtymässä klo 15-20 mph , riippuen siitä, kuinka nopeastikeilaaja voi ajaa ja kulho tehokkaasti .
4

Lisää nopeutta keilailuterhakka pallonlyöjä . Voidaan ajatella, että tämä vähentäänopeutta . Kuitenkin kulhoon nopeammin ,pallo olisi kehrättyeteenpäin ennen kuin ne julkaistaan ​​. Toiminta liikkuvat läpiilma pakottaa senmaahan , ja kun se iskeepiki se koituu ylimääräistä pitoa ja pomppia nopeammin kohtilyöjä .
5

Saat mahdollisimman kaaren kääntämälläkeilailu arm ennen kuin vapautatpallo . Tämän saavuttamiseksi on välttämätöntä, ettäpallo pidetään niin paljon eteenkädessä käytännön , jolloinsädearm swing pidempään ja liikuttamiseenpallo nopeammin . Hyvä tapa pitää palloa helpottamaan tätä on kääriä kolme keskisormea ​​ympäri palloa ja paina sitä ylöspäinmuut sormet ennen julkaisua .


[Miten BowlCricket Ball Faster: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/kriketti/1005014911.html ]