Miten käytännössä Bowling for Kriketti

Keilailupallotehokas tapa saada batsmen ulos ja estäämuita joukkue teki kulkee vaatii taitoa puoleltakeilaaja kriketti . Kehon liikkeet , nopeus , pito ja sijaintipomppia kaikki pelaa olennainen osa siitä, miten hyvinkeilaaja hintoja . Hienosäätöä otteen , vaihtelemalla toimitus tyylejä ja oppia jatkuvasti neuvottelemaan linja ja pituus voi tehdäeroa onkeskimäärin keilaaja jastandout pelaaja . Ohjeet
1

Hanki kahvatkriketti pallo alas pat , Asetasaumapallo eri tehtävissä käteen ja heittää normaalin liikkeen nähdä, mitenpallo reagoi, kun askeleeksi .

2

harjoitellakolme erillistä toimitus tyylejä : nopea keilailu , off spin ja jalka spin . Jokainen keilailu tyyli on eri muunnelmia. Esimerkiksi nopea keilailu toimitukset kattavat sitteri ( heittääpalloniin, että se pomppii hyvin edessäkeilaaja ja saavuttaa hänelle rinnassa korkea tai korkeampi ) jareverse swing ( saavuttaa heittämällähyvin kuluneet pallo sekä etusormella ja keskisormella toisella puolellasauman taimuita , riippuen siitä, mitä puolellalyöjä seisoo ) .
3

kehitystyöajaa ylös , jonka avulla voit kulhoon linja ja pituus , perustaaveräjä ja myynneillä kentällä ( kuten sitominennaru kahden golftiit ) , jotka edustavatviisi aluetta,keilaaja pitäisi tavoitella kentällä : Long hop ( sitteri ) , lyhyt joiden pituus , hyvä pituus , täyspitkät ( volleyn ) ja täysi nakata . Työ lyömällä jokainen näistä paikoista , kun keilailu . Jos oletnopea keilaaja , tähtäälyhyemmiksi , jos käytätspin tekniikkaa , tavoitteenahyvä pituus tai sen jälkeen.
4

Practice lyömällä oman linjan joka kerta , jolla houkutellaan keilaaja tarjota teidän heittää . Mark poiskuvitteellinen kanavan ympäri ja aivanoff - kanto -alue ,paikka, jossataikina on epävarma , onko pelata tai jätäpalloa . Käytännössä lyömällä tällä paikalla kaikkienheittää normaalisti käytät ja määrittää, mitkä pomppimistatavalla tehokkain sinulle .


[Miten käytännössä Bowling for Kriketti: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/kriketti/1005003242.html ]