Miten Knock -inCricket Bat
Old kriketti pallo
Ball mallet
Hallitsija , tylppä veitsi
tuntia aikaa
Näytä Enemmän Ohjeet
nakutuksen -inBat
1
Painareuna uuden bat kanssahallitsija ,tylppä veitsellä tai sormella kynsien , tarkistaatasoa painuman ja nähdä kuinka paljon koputtaa -in tarvitset . Lepakot lukee " Ready to Play " mekaanisesti painetaan , pakatapaju, mukaan Cricket Haven ( Katso viite 1) . He tarvitsevat edelleen työtäreunat, mutta erityisesti koko kasvot , parhaan suorituskyvyn .
2
Strikebat kasvotpuinen nuija tai vanha pallo (vanhempi sen parempi) , lisäämällä paine ajan . Koputtamalla kevyesti yli ja ohi , optimaalinen kuusi tuntia , riittää knock eniten lepakoiden kunnolla .
3
Kiinnitä erityistä huomiotareunat , jotka ovatheikoimpia osia jatodennäköisin crack jälkeenmyöhästyneen aivohalvauksen kauttaluistaa . Knock 15 minuutin loitsuja , mukaan Cricket Haven , vaikka toiset viittaavat siihentunnin tai kaksi katsoessasi televisiota : vain koputtaa , Kop, Kop .
4
Jatka kunnes et näemerkki olet tehnyt teidän testaustyökalua ensimmäisessä vaiheessa . Lepakot vaihtelevat . Jotkut tarvitsevat vain kaksi tuntia ja toiset tarvitsevat useita päiviä .
KokeillaBat
5
Kokeilepallo ulosverkkoja kahden tai kolmen tunnin nakutuksen -in bat . Käytävanha pallo hyvälaatuisia . Jos näet sauma jälkiäkasvoissa ja reunat et ole tippuu tarpeeksi . Jos olet tyytyväinen , saatystävä kulhoon hieman pehmeä vanhoja palloja sinulle .
6
Etsituntumaabat, jossa sen sweet spot on ja miten se kuulostaa palloa tulen pian pois terä . Tarkista, onkovanha pallo ei ole jäljellä mitään painumia . Onko vielä syvennyksiä,bat tarvitsee enemmän koputtaa sisään
7
Käytäanti - naarmu levyt , mutta vain silloin, kun olet tyytyväinen , ettälepakko on oikein tippuu -in .
8
Jatka pelaamistalepakko , vastaan hidas ja keskisuurten vauhti keilailuverkot , ennen kuin käytätbatottelussa . Sittenvalinta rakastettava keilailu on pois käsistäsi .
[Miten Knock -inCricket Bat: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/kriketti/1005014875.html ]