Aluepuolustuksen katkaiseminen Miltonin vyöhykehyökkäyksellä

Tänään jaan yhden sarjan käsitteitä, jotka olen kehittänyt hyökätäkseni vyöhykkeelle.

Tässä jakamani konsepti toimii mitä tahansa vyöhykettä vastaan, jos pelaajien sijoittamiseen on tehty pieniä muutoksia, välilyönnit ja tieto siitä, kenelle seulotaan. Se sanoi, Jotta tämä viesti olisi yksinkertainen ja ymmärrettävä, Viittaan hyökkäämiseen 2-3 vyöhykkeellä.

Haluaisin myös huomauttaa ennen aloittamista, että rakastan X:n ja O:n puhumista, varsinkin kun on kyse hyökkäysalueista. Siten, kaikki, jotka pitävät näistä käsitteistä mielenkiintoisina, jotka haluavat myös puhua niistä tarkemmin, Kutsun sinut innokkaasti ottamaan minuun yhteyttä valmennus- ja johtamissivustoni kautta osoitteessa www.coachmattkramer.com. Olen vakaasti sitä mieltä, että kun valmentajat jakavat muiden valmentajien kanssa, me kaikki voitamme!

Toivon, että jokainen tämän katsova valmentaja löytää jotain hyödyllistä!

Lähtökohta:

Kuulin legendaarisen Syracuse-päävalmentajan Jim Boeheimin selittävän kerran, että hän suosii vyöhykkeen pelaamista, koska useimpien valmentajien parhaat hyökkäysmateriaalit on suunniteltu ajettavaksi mies-miehelle -puolustusta vastaan.

Tämä ei ole suora lainaus, viesti on minulle melko selvä:useimmat valmentajat rakentavat kattavan hyökkäysjärjestelmän tai -paketin mies-miehelle -puolustusta vastaan ​​ja harjoittelevat tyhjentävästi miestä vastaan, joten kun "Syracuse" hyppää ylös aikatauluun, useimmat joukkueet hyökkäävät vyöhykkeelle ehkä vähemmän luovuutta, mikä helpottaa, niin sanoakseni, vyöhykejoukkueen valmistautumiseen.

Nyt, En väitä, että olisin löytänyt vastausta kehutun Syrakusan alueen murtamiseen, koska se on maailman paras 2-3 vyöhyke. valmentaa paras valmentaja, joka on koskaan valmentanut 2-3-aluetta, Koripallojumalat loivat pelaajat puolustamaan parhaiten 2-3-alueella. Ehdotan, että kun tiimini törmää joukkueeseen, joka suosii vyöhykettä, aiomme toteuttaa järjestelmän, joka testaa alueen kykyä puolustaa kaikkia hyvän hyökkäävän koripallon puolia.

Ilman ketään kohtaan tarkoitettua epäkunnioitusta, Olen havainnut, että monet alueet saalistavat useimpien joukkueiden vyöhykerikosten "vaniljahyökkäyksiä" ja täten, meitä ei ole valmennettu puolustamaan kaikkia aluehyökkäystapamme mahdollisuuksia, kun suoriudumme hyvin.

Tässä on viisi avainideaa, jotka muodostavat Milton Zone Attackin perustan:

1. Pallon liike
2. Pelaajien väli ja monipuolinen sijoitus
3. Vyöhykkeen seulonta eri paikoissa sen laajentamiseksi.
4. Ylikuormitus vyöhykkeen vääristymiseksi
5. Vyöhykkeen leikkaaminen sekoittaaksesi sen

Peruskäsitteet:

Meillä on kaksi erilaista peruskonseptia, joilla toimimme mitä tahansa vyöhykettä vastaan:Yksipostinen jatkuvuuskonsepti, jota kutsumme "Hobaniksi" (nimetty lukion mukaan, jossa kävin); ja tavallinen kaksitolppainen ulkoasu, jossa on yksi suojus edessä ja kaksi siivet, joita kutsumme nimellä "Double".

Tänään, Aion antaa sinulle "Hoban" -vyöhykehyökkäyksellemme perusjatkuvuuden ja muutama ryppy, joka loppuu siitä, jotta voimme todella testata mitä tahansa vyöhykepuolustusta.

"Hoban"

Hoban aloittaa pisteestä, kaksi siipeä, korkea pylväs rikkilinjalla ja pelaaja matalalla lohkolla.

Jotta asiat olisi helppo seurata, kutsu pisteen miestä '1'; oikealla siivellä oleva mies "2"; vasemman siiven mies "3"; korkeassa virassa oleva mies "5"; ja kortilla oleva mies "4". (Korostan tässä, että emme ole lukittuneet tähän numerointiin; muokkaan ja manipuloin pelaajiamme paljon luodakseni erilaisia ​​mahdollisuuksia ja epäsopivuuksia, ja rohkaisen kaikkia näitä asioita käyttäviä valmentajia tekemään samoin.)

Jatkuvuus:

a). Pallo alkaa ykkösen käsissä ja hän siirtyy siivelle… oletetaan, että oikealla laitalla on 2.

Siiven sisäänkäynnissä, 4 luo "raskaan puolen" siirtymällä pallon puoleiseen kulmaan, mikä asettaa puolustuksen välittömästi ylikuormitustilanteeseen.

b). 2 syöttää pallon laitasta 4:ään kulmaan ja sitten 2 leikkausta pallon sivulohkoon mahdollista paluusyöttöä varten.

Olettaen, että 4:llä ei ole laukausta, hän sököttää 2 "Hoban-leikkauksessa", kun hän tippuu kulmasta ja hyökkää yläpuolustajaa vastaan ​​tilanteessa 2-3.

Jos 2 ei saa syöttöä 'Hoban-leikkauksella', hän liukuu takasivukulmaan ja 5 hyppää pallon sivulaatikkoon, kun palloa tiputetaan ylös kulmasta.

"Sukellus" ruutuun 5 pois 2:sta Hoban-leikkauksesta luo hankalan tilanteen vyöhykkeelle puolustaakseen ja johtaa usein 1 vastaan ​​1 -mahdollisuuteen lohkossa. (Kun tämä kaikki jatkuu, 3:n pitäisi istua takasiivessä pehmeässä paikassa ja yrittää saada hyppysyötön ja 1:n pitäisi liikkua paikkaan, jossa hän voi vastaanottaa peruutussyötön.)

c). 4, tippunut oikealle siivelle, kääntää pallon takaisin pisteeseen 1.

Kun pallo palaa ykköskohtaan, 5 siirtyy takaisin korkeaan pylvääseen.

1:llä on 4 perusvaihtoehtoa, kun hän saa kiinni peruutussyötön:ammu; tarkista korkeasta virrasta suora pääsy; hyökkää syötöstä pois menevän alueen yläosaan ja pakota kaksi puolustajaa pelaamaan häntä; ja/tai kääntää pallon 3:een vasemmalla laidalla.

Olettaen, että hän päättää kääntää pallon numeroon 3, on helppo nähdä, että lattian vasemmalta puolelta on nyt tullut lattian "raskas puoli", 2 leikattuaan vasempaan kulmaan. Tässä tilanteessa, jatkuvuus jatkuu.

d). 3 syöttöä vasemmalta laita 2 kulmaan, sitten Hoban leikkaa vasempaan lohkoon, kun 2 tippuu ylös kulmasta tarkastaen leikkausta.

Jos 3 ei saa syöttöä Hoban-leikkauksessa, hän liukuu läpi takasivun kulmaan ja 5 sukeltaa vapautuneeseen vasempaan lohkoon kahden tarkastaessa häntä postauksen varalta.

Jos kaksi ei mene pylvääseen tai hyppää kohtaan 4 heikon puolen siivessä, hän kääntää pallon takaisin 1:ksi ja jatkuvuus jatkuu raskaan puolen nyt takaisin oikealla puolella, 4 laidassa ja 3 kulmassa.

Pysähdy muutamaan opetuskohtaan:

1. Laita pallo liikkeelle

Haluan muistuttaa pelaajia "saamaan pallo liikkeelle" tässä konseptissa, koska asioilla on tapana avautua tässä jatkuvuudessa parin kääntymisen jälkeen.

Viimeinen asia, jonka haluan, on, että pelaajat saavat tarttuvia sormia ja pitävät palloa aluksi liian kauan.

Haluamme saada jatkuvuutemme, koska se saa vyöhykkeen liikkeelle, mikä tekee puolustuksesta alttiimman kaikille leikkauksille ja sukelluksille sekä dribble-tunkeutumiselle, jota aiomme perustaa.

2. Muista ohituspassi

Ohitus kulkee puolelta toiselle, pisteen kääntymisen ohittaminen on aina hyvä idea, jos se avautuu.

Useita kertoja, tämä ohitus luo nopean "yhden lisää" kulmaan laajalle avoimelle kulman 3-osoittimelle ja se asettaa puolustuksen sekoitustilaan.

3. Point Guard Exchange

Usein jätämme miehen pisteelle, koska hän pystyy parhaiten hyökkäämään vyöhykkeen yläosaan peruutettaessa, mutta vaihdamme myös heikon sivusiiven sen jälkeen, kun hän kääntää sen saadakseen ampujan pisteeseen ja/tai yksinkertaisesti antaaksemme puolustukselle vielä yhden liikkeen puolustaakseen. (Tässä on myös seulontavaihtoehto siivestä pisteeseen, joka on erittäin helppo lisätä tuolle heikolle sivupisteelle siipien vaihtoon.)

Hobanin ryppyjä:

"Peruspuhelu":

a). Pallo siirretään pisteestä 1 siivelle 2.

4 liukuuta pallon puoleiseen kulmaan kuten hän aina tekee luodakseen "raskaan puolen".

2 syöttää 4:lle kulmaan ja saa sitten Hobanin leikkauksen pallonpuoleiseen lohkoon, kun 4 tarkistaa hänet ja tippuu kulmasta kohti laitaa.

Kun tämä jatkuu, 1 liikettä, jotta hän voi vastaanottaa helpon syötön 4:ltä.

b). 4 syöttöä yhdelle ja 1 nopeasti "jäädyttää dribbleet" alueen menemällä yhden kovan dribbauksen päähän 4:n syötöstä. (Järjestelmä on ratkaisevan tärkeä, koska se saa alueen siirtymään kohti rikoksen normaalia jatkuvuutta ja käynnistää tulevan seulonnan.)

2 (sen sijaan, että liukuisi takakulmaan, kuten hän tavallisesti tekisi) pysähtyy korin alle ja ponnahtaa takaisin näytön vahvempaan puolelle, jonka 4 asettaa avoimeen hyppylaukaukseen. 4 seuloa miehen, joka juuri vartioi häntä vyöhykkeellä, tyypillisesti pohjamies 2-3 vyöhykkeellä. 1 taaksepäin kääntyy ja heittää takaisin 2:een, jolloin kuva tulee pois 4:n näytöltä.

4 seuloa miehen, joka juuri vartioi häntä vyöhykkeellä, tyypillisesti pohjamies 2-3 vyöhykkeellä. 1 taaksepäin kääntyy ja heittää takaisin 2:een, jolloin kuva tulee pois 4:n näytöltä.

1 taaksepäin kääntyy ja heittää takaisin 2:een, jolloin kuva tulee pois 4:n näytöltä.

c). Jos puolustaja hyppää näytön yli, joka on asetettu 4:llä, opetamme neljää antamaan hänen tehdä sen, toisin sanoen älä tappele puolustajan kanssa ja jää kiinni laittomasta näytöstä.

Jos puolustaja tekee tämän, se sallii seulontalaitteen (4) liukua vyöhykkeen sisälle suoraa syötöä varten 1. (Usein tässä tapahtuu niin, että tämä seulontamuunnelma avaa 2:n ensimmäisellä kerralla, jotta kolmiosoitin on helppo katsoa, ​​sitten saamme lipsahdus toisella ajon).

Joka tapauksessa, annamme puolustukselle lukuisia vartioitavia asioita.

Ajan myötä, tämä pyrkii laajentamaan jopa parhaita vyöhykkeitä, jonka kautta voimme kulkea ja ajaa läpi erilaisia ​​ikkunoita.

"Baseline Run It" -kutsu:

Pidän siitä, että minulla on niin kutsuttu "Run It" jokaisessa erässä, jota käymme vyöhykettä ja mies-miehelle -puolustusta vastaan.

Kun sanat "Run It" lisätään kutsun jälkeen, se kertoo pelaajillemme, että olemme ristiriidassa alkuperäisen konseptin kanssa - usein lob tai takaoven ryppy.

Tässä tapauksessa, "Baseline Run It" on laskuri, jonka tuloksena on helppo kori (viime vuonna se merkitsi laivaston stipendiaatillemme Mo Lewisille, että se merkitsi alley-oop-dunkia.)

a). Sama kuin "Baseline, ” ”Baseline Run It” alkaa syötöllä 1:stä 2:een laitalla ja 2:lla syötöllä 4:ään pallonpuoleisessa kulmassa raskaalla puolella.

2 saa sitten Hobanin leikkaamaan pallon sivulaatikkoon, kun 4 tippuu kulmasta ja näyttää kääntävän pallon 1:ksi.

b). Kun passi menee 1:een tässä ryppyssä, saalistamme sitä, että puolustaja lukee pelin ja varmista, ettemme pure ja imee jäädytystä.

3, sen sijaan, että hän istuisi takasiivessä kuten tavallisesti, liikkuu hieman korkeammalle, ehkä yhtä korkealle kuin kaistaviiva, joka on jatkettu saadakseen peruutussyötön numerosta 1.

Tällä kertaa, jäätymisen sijaan, 1 osuu nopeasti 3:een; 2, joka oli pysähtynyt lohkolla Hobanin leikkauksen jälkeen, asettaa takaruudun alueen alimmalle miehelle, kun pallo syötetään 3:lle ja 4 juoksee ruudun perusviivan puolelta kohti koria kohti syöttöä.

5, joka on pysynyt korkeassa virassa, tyypillisesti kiinnittää alueen keskimmäisen huomion tarpeeksi antaakseen 4:lle vapaan juoksun dunking-alustalla.

c). Jos alueen keskipuolustaja jää kotiin ja vie pallon pois – erittäin epätodennäköistä, että ensimmäinen pari juoksee – haluamme, että 3 osuu 5 korkeaan tolppaan, 4 jatkaaksesi kiinnittääksesi perusviivan puolustajan ulkopuolelle pallon puolelle ja 2, joka asetti näytön oikealla puolella olevaan peruspuolustajaan kääntämään kääntymistä ja sulkemaan miehensä ulkopuolella. Tämä asettaa pallon korkean pylvään 5:n käsiin ja tarjoaa kaksi loistavaa mahdollisuutta syöttää avoimille pelaajille (2 ja 4) lähellä koria laajennetun ja vaarantuneen alueen sisällä.

Tämä asettaa pallon korkean pylvään 5:n käsiin ja tarjoaa kaksi loistavaa mahdollisuutta syöttää avoimille pelaajille (2 ja 4) lähellä koria laajennetun ja vaarantuneen alueen sisällä.

Lopulliset ajatukset:

Hoban ja "Baseline" ja "Baseline Run It" -rypyt, jotka loppuvat tästä perusjatkuvuudesta, ovat vain muutamia esimerkkejä siitä, kuinka hyökkäämme vyöhykettä vastaan. Minun kokemukseni mukaan, ellei alue ole poikkeuksellisen hyvin valmennettu ja joukkue on siihen 100 % sitoutunut, nämä käsitykset riittävät. Tehokkaasti opetettuna – ilmeisesti taitavien pelaajien kanssa – tämä aine leikkaa minkä tahansa alueen.

Kuitenkin, korkeammalla tasolla on joukkueita, jotka ovat hyvin koulutettuja vyöhykkeillään, joten olemme valmiita joukolla muita konsepteja varmistaaksemme, että olemme valmiita muuntelemaan hyökkäystämme mihin tahansa tilanteeseen.

Toivon, että täällä antamani ideat ovat hyödyllisiä. Kaikki, jotka haluavat keskustella näistä ajatuksista lisää tai puhua muista käsitteistä, joita käytämme vyöhykettä vastaan ​​- tai mistä tahansa muusta koripallosta -, vieraile sivustollani osoitteessa www.coachmattkramer.com, jossa kaikki sisältö on 100% ilmaista.

[Aluepuolustuksen katkaiseminen Miltonin vyöhykehyökkäyksellä: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005040785.html ]