Miten MarkKiekko Sector

kiekonheitto sektori tarjoaa urheilijoille 34,92 astettakompassi , joita he voivat purkavat heittää . Kiekko kenttä setup onkysymys käyttämällä oikeus kolmiot hypotenuusat pitkinkeskilinjaakiekko alan löytääpuolikkaatalalla. Käytämuutama avustajat teipillä toimenpiteetseuraavan kerran täytyy perustaavirallisen kiekko alalla . Tämä on mitä tarvitset
2 mittanauhat , vähintään 100 "
2 avustajat
3 panokset
String , vähintään 100 '
liitua tai turpeesta maali
Näytä lisää Ohjeet

1

Pidä kiinnimittanauhan keskelläkiekko rengas kun auttaja 1 vetää pois 95 " 4-3/4 " teippiä paikkaan, johon haluatkeskelle kiekonheitto alalla . Käske hänen merkitsepiste " A"vaakalaudalla .
2

Vapautaensin mittanauha ja pidäpää toinen keskelläkiekko rengas kun auttaja 2 juoksee pois 100 jalat nauhanoikealle pisteestä A. Samalla on auttaja 1 toimenpide pois 30 metriäoikealle pisteestä A. jos auttaja 1 ja auttaja 2 pystyvät vastaamaan täsmälleen 100 jalkaa ja 30 jalkaa heidän mittanauhoista merkitseeoikeutta sektoriviivalle . Ajavaakalaudalla maahan risteyksessä .
3

Pidämittanauha keskelläkiekko rengas kun auttaja 2 unreels 100 metriä teippiä vasemmalla pisteenja auttaja 1 toimenpiteet 30 metriä vastakkaiseen suuntaan pisteestä B. Josauttajia täyttävät merkitvasemmalle sektoriviivalle . Drive vaakalaudalla C maahan .
4

Kiinnitämerkkijono vaakalaudalla B ja vedä se kireällä keskellekiekko rengas. Käytä sitä apuna maalata tai liiturajankiekko alalla. Toista tämä prosessi osuuksista C keskustaan​​kiekko rengas .


[Miten MarkKiekko Sector: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Yleisurheilu/1005017473.html ]