Miten pitää kädet liukumisenjoogamatto

Mikään ei ole pahempaa kuin ollatäydellinen alaspäin suunnattu koira asennossa, kun kädet alkavat luistaa teidän joogamatto ja menetät tasapainosi . Kun käytätuutta kumia joogamatto , jotkut kokevat heidän kätensä ja jalkansa liukastumisen . Tämä on normaalia ja tapahtuu kunnes joogamatto on otettu käyttöön ja ​​siellä onvähän kulumista matolla . On joitakin vaiheita voit ottaa , kun käytätuutta joogamatto lopettaa liukastumisen ja tee jooga käytännössä enemmän rewarding.Things tarvitset
Yoga mat
käsipyyhe
Jooga käsineet ja sukat
Non - stick joogamatto
Näytä enemmän Ohjeet
Ohjeet

1

Asetakäsipyyhe kärjessä matto . Kun alat hikoilla ja aloittaa liukastumisen , voit käyttääKuivauspatteri kädet ja jalat . Voit myös sijoittaapyyhejoogamatto ja aseta kämmenetpyyhe estää sinua liukumasta .
2

Aseta joogamatto teidän pesukone ja pese selempeä sykli mietoa pesuainetta . Ilma kuivaa joogamatto äläkä laita sekuivausrumpu. Peset jooga matto karhennetaanpinta , joka auttaa pitämään kädet ja jalat luistamisen .
3

Hankinta luistamaton jooga käsineet ja sukat . Käsineet ja sukat suunniteltiin tahmea pintojen auttaa sinua pitämään otteen ja asenne kun joogan .
4

ostaatarttumaton joogamatto jos liukastumisen ongelma jatkuu . Nämä Jooga matot ovat kalliimpia kuin kumimatot , mutta ne ovat myös pestäviä ja sinun ei tarvitse käyttää sitä alas luiston estämiseksi .


[Miten pitää kädet liukumisenjoogamatto: https://fi.sportsfitness.win/kunto/sisään/1005032943.html ]