Mitä hyötyä Voimistelu lapsille ?

Voimistelu onurheilulaji, joka auttaalasta kehittämään monipuolinen . Se korostaa tiimityötä , taitoa ja omistautumista . Osallistuvat voimistelu rakentaa positiivista itsetuntoalapsen ja auttaa häntä tuntuu hyvältä , kun tavoitteiden saavuttamisessa . Voimistelu tarjoaa tavan käyttää energiaa ja rakentaa fyysistä kuntoa viime kautta aikuisuuteen. Fyysinen kunto

lapsi joka harrastaa fyysistä kuntoa ja syö terveellistä ateriaa on vähemmän mahdollisuuksia kehittää lasten lihavuuden , mukaan Center for Disease Control . Fyysisesti hyvässä kunnossa lapsi voi olla halukkaampia jatkamaan ylläpitääaktiivista ja terveellistä elämäntapaa koko aikuisiän . Voimistelu on fyysisesti vaativa urheilulaji, johon tasapainoa, koordinaatiota , nopeutta ja joustavuutta .
Vahvistaa Cognitive Skills

Voimistelu auttaa valmistautumaan pienten lasten kouluun . " Voimistelu ja varhaiskasvatuksen liikkeen opetuksen johtuu välittömästi neurologisia koulutusjaksojen opiskelijoita ja edistää lukemisen valmius " mukaanYhdysvallat Elite Valmentajat ry Naisten ' s voimistelu. Voimistelu on myös todettu lisäävänkeskittymiskyky ja viestintätaidot lapsilla. Nämä ovat kaksi tarvittavat taidot menestyä koulussa .
Ryhmätyö

Lapset oppivat työskentelemään yhteistoiminnallisesti olemallajäsenenävoimistelu joukkue . Työskentely yhdessä ja ymmärtää erilaisia ​​persoonallisuuksia ontärkeä taito lapsille hankkia . Tiimityö luo motivaatiota kun ikäisensä oppia kannustamaan ja piristää toisiaan . Tiimillä onnistumisia ja epäonnistumisia . Voimistelu mahdollistaalapsen saada uusia ystäviä , joten hän on tulossa hyväksyvä ja halukas oppia joku, joka voi olla toisin kuin hän .
Opi Positiivinen Self - Worth

Voimistelu haastaalapsen ja auttaa häntä uskomaan itseensä . Kunlapsi oppiitaidon ja saa aikaantavoite, hän kehittyy luottamusta itseensä ja todennäköisesti rohkaistui uusien haasteiden . Positiivinen itsetunnon kautta saadut urheilu voi siirtää muille elämänalueille . Lapset varmasti rakentaa näitä kokemuksia ja elämäntaitoja , kun ne erääntyvät .


[Mitä hyötyä Voimistelu lapsille ?: https://fi.sportsfitness.win/kunto/aerobinen/1005020500.html ]