Miten opettaapotilaanProteesijalan ajaa polkupyörällä Ulkoisen Focus

ottaaproteesin jalka ei tarkoita, että opiskelija ei pysty nauttimaan urheilulajeja, kuten pyöräilyä. Kuitenkin joitakin muutoksia saattaa olla tarpeen hänen tulla menestyksekäs ratsastaja . Käyttämällä ulkoista painopiste voi mahdollistaamahdollisille bikerProteesijalan lisätä hänen pyöräily taitoa nopeammin . Ulkoinen tavoite , kun sitä käytetään urheiluun liittyvää toimintaa , viittaa keskittyä siihen, mitä tapahtuu kehon ulkopuolella tailiikkeen vaikutuksia , kun taas sisäinen tavoite seuraa kehon liikkeitä itse . Ohjeet

1

Anna positiivista palautetta . Käyttämällä ulkoista motivaatiota tekniikoita, kuten positiivinen palaute kannustaa oman proteesikeskusten potilas tuleetehokkaampi pyöräilijän. Anna potilaalle erityistä palautetta hänen jalka-, käsi -ja kehon kantoja , kun hän suoriutuu oikein auttaa häntä kehittämään pyöräilyä taitoja. Ulkoisten kantavana kuten positiivista palautetta ulkoista motivaatiota opiskelija auttaa häntä saavuttamaan hänen pyöräily tavoitteet .
2

luoda esteitä oman proteesikeskusten opiskelija auttaa häntä opetella navigoidapyörä onnistuneesti . Koska ulkoinen painopiste keskittyy ulkopuolella kehon liikkeitä ,pyöräilijän oppivat hänen erityisiä liikkeitä ja niihin liittyvät reaktiot vaikuttavat hänen ratsastus. Lisäksi antaa hänelle käytäntöesterata kasvaa hänen ketteryyttä pyöräily .
3

Practice yksijalkainen pyöräilykuntopyörä . Pyydä opiskelija laittaa toinen jalka tuolille jatoinenpyörä poljin . Pyydä häntä polkemaan väleinmuutaman minuutin kummallekin jalalle kehittämään koordinaatiota erikseen ja antaa hänelletunteapolkimen piirin . Ovatopiskelija ulkoisesti keskittyäliikkeenpoljin kehittää pehmeämpi poljin aivohalvauksia .
4

Aseta tavoite kasvattaa etäisyyttä tai nopeus ajan . Koskahenkilöproteesin jalka voi väsyvät helposti , kun ensin yrittää ajaa polkupyörällä , on hänen asettaa tavoitteita lisätäpuolen korttelin tai enemmän pyöräilyä istuntoa . Käytä ulkoinen tavoite löytääkeskipiste ja käyttää sitä päästäkseenistunnon maalia.


[Miten opettaapotilaanProteesijalan ajaa polkupyörällä Ulkoisen Focus: https://fi.sportsfitness.win/kunto/Urheilu-herätyskello/1005021952.html ]