Kuinka Mountain Bike

Maastopyöräily voi vaihdella rauhassa ratsastaa kauttamaan osapuolia ylämäkeen taisteluja puiden juureen kuuluvat maastot , joka voi lähettääpyöräilijä pyllähdys yli niiden ohjaustanko hetken varoitusajalla . Sport kuitenkin on usein muutakin kuin vain hauskaa . Maastopyöräily tuleeintohimo niille, jotka rakastavat löytää uusia ulkona haasteita jaurheilun voi tulla erittäin koukuttava . Tämä on mitä tarvitset
maastopyörä
Kypärä
Käsineet
Bike repair kit
nestepussille
Maps
GPS -järjestelmä ( lisävaruste )
matkapuhelin

Näytä enemmän Ohjeet
perusasioiden mountaing pyöräily
1

Ostamaastopyörä tai lainata yksiystävä , jos et ole varmaurheilua . Maastopyörät ovat usein halvempia kuin kilpapyöriä , mikä tarkoittaa, on käsitellään siellä . Etsiä jotainhyvää istuin , vahva iskunvaimentimet ja leveillä renkailla .
2

Get turvalaitteet . Kypärä ja käsineet ovat must . Myös , pitää saada korjaussarjojen , Juomajärjestelmien ja ylimääräistä padding jos aiot ajaapaljon itse.
3

etsiä joitakin alueen polkuja . Sen ei pitäisi kestää kauan löytää polkuja tunnin ajomatkan päässä missä asut . Useimmat valtiot ovattrail järjestelmän niiden puistoissa , mutta varmista, että tiedätsäännöt ennen menossapuistoon , koska ne voivat rajoittaa pyöräilyä . Myös etsiä tekokuitua polkuja läpi metsäalueita lähellä kotiin .
4

Pidä ilmoitti liittymälläryhmään , vaikka haluat ratsastaa yksin . Paras tapa oppia paikallisen maastopyöräily yhteisö on liittyäryhmään , jolla on jäseniä, jotka tietävät hyviä polkuja , voi antaa neuvoja ja tietää hyviä laitteita tarjouksia alueelta kauppiailta .
5

Build jaksamiseen ristiin koulutusta . Maastopyöräily vaatii paljon lihaksia ja taitoja , koskapituus ratsastaa sekämaastoissa . Harkitse uinti, juoksu tai jopa maantiepyöräilyn auttaa rakentaa voimaa oman isompi ratsastaa .


[Kuinka Mountain Bike: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/maastopyöräily/1005024902.html ]