Miten valitaoikea juoksukenkä

Valitsemallahyvin istuva juoksukenkä on tärkeää suorituksestasi ja mukavuutta . Asianmukainen istuva juoksukenkä voi myös vähentää riskiä injury.Things tarvitset
Sukat , että puet juostessa
Vanhat lenkkitossut
Näytä Enemmän Ohjeet
Best Fit
1

Pickpaikallisessa omistuksessa käynnissä myymälä . Franchising -ja suuryritykset voivat tarjota hyviä lenkkitossut , muttamyyjillä ei useinkaan saa laajaa koulutusta , miten sovittaa lenkkitossut .
2

Shop lopussapäivän . Jalat luonnollisesti turvota aikanapäivässä . Ostaminen lenkkitossut lopussapäivän varmistaa, että kengät sopivat , ei väliä mihin aikaan olet joutunut .
3

Wear tai viedä vanhat juoksukengät mukaasi, kun teet ostoksia . Asiantuntija kenkä sopiva pystyy tutustumaan kulumismuodon pohjat ja auttaa sinua selvittää, mitä kengät olisi paras sinulle . Jos ei muuta, saatat pystyä ostamaanuuden mallivuoden vanhoja kenkiä .
4

Tunne pronaatio . Pronaatio onsivusuunnassa liikkuva , että jalka tekee kun se iskeejalkakäytävä . Kenkä päättäjien alkavat suunnitella ja merkitä niiden lenkkitossut , jotta kuluttajien olisi oikea tai tukevaterilaisia ​​pronaatio . Suuri käynnissä myymälä pystyy auttamaan sinua selvittää oman pronaatio . Jos sinulla ei ole pääsyäsuuri myyjillä , voit tehdäyksinkertaisia ​​kotiin testi . Nauhapaperinpala lattialle . Kävellä yli paperi, jossa on märkä jalka . Josjalka osa on hyvin laiha juurikaan määritelmänisovarvas , sinun underpronate . Josjalanjälki näyttää normaalin kokoinen , niin luultavasti pronate normaalisti . Josjalanjälki näyttää leveäraskas tavaramerkinisovarvas japallo jalka , luultavasti overpronate .
5

Tunne jalka kunnossa . Kenkien valmistajat käyttävät sekä suora ja kaareva kestää tehdä lenkkitossut . Katsokaa print teit vaiheessa 4 . Onkokeskustankantapään riviin tai on lähelläkeskustaapallo jalka ? Tämä onsuora jalka . Joskeskelläkantapää on linjassaulomman varpaat , sinulla onkaareva jalka , ja ehkäkenkä tehtykaareva viimeinen .
6

Osta hyvä pohjalliset . Monetpohjalliset lenkkitossut on suunniteltu poistetaan ja korvataan jälkimarkkinoilla pohjalliset tai custom kuntoutusosasto .


[Miten valitaoikea juoksukenkä: https://fi.sportsfitness.win/kunto/Juoksu/1005032400.html ]