4 syytä käyttää pitkää hoppia ulkokentältä

Etäisyyden tunteminen tukikohtaan on tärkeää, kun yrität heittää kentältä. Pitkä hyppy on paras tapa varmistaa, että pallo osuu maaliin. Pitkä hyppy on, kun pallo heitetään ja laskeutuu 10-15 metrin päähän aiotusta maalista. Pitkän hypyn käyttäminen voi varmistaa, että 4 tärkeintä asiaa tapahtuu. On tärkeää, että baseball-pelaaja ei purjehdi heittoa, vaan pitää sen matalana.

1. Pallo vastaanotetaan paljon nopeammin.
2. Heitto on tarkempi:Lähempänä tavoitetta vastaanotettu pallo voi johtaa lyhyeen hyppyyn, jota on vaikeampi käsitellä. Pallon lukemiseen on vähemmän aikaa sen pomppimisen jälkeen. Pitkä hyppy antaa pelaajalle mahdollisuuden sopeutua siihen, että pallo on menossa.
3. Se auttaa katkaistua miestä:Kun heitto pidetään matalana, katkaisupiste voi siepata pallon tarvittaessa.
4. Se ohjaa perusjuoksuja:sinulla on pallo, joka purjehtii korkealle, mahdollistaa perusjuoksijoiden siirtymisen seuraavaan tukikohtaan. Kun matalalla heitetty pallo on tarkoitettu hyppäämään, katkaisumies voi ottaa pallon kiinni ja heittää lähimpään tukikohtaan, pysäyttää kaikki juoksijat.

Käytä pitkää hyppyä ulkokenttäharjoituksen aikana jollakin Nike Baseball Camps -leiristä tänä kesänä. Opi lisää baseball-vinkkejä ja paranna tänä kesänä.

[4 syytä käyttää pitkää hoppia ulkokentältä: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Baseball/1005047628.html ]