Kuinka käyttää5 - Step Bowling Approach
keilapallo
Keilahalli
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Pidäpallo oman alkuasentoon. Lähtöasentoonpallo on alas vyötärön , hieman edessäsi puolella kehoa , jonka kanssa kulhoon.
2
Ota ensimmäinen askel kohtikaistaa . Suuri ero4 - askel ja 5 -portainen lähestymistapa keilailu on , että pallo ei liiku ensimmäisen vaiheen aikana . Näin kehosi neliö japallooikeaan asentoon , kun lähestytrajaviivan .
3
Siirrä pallo "out" , että toisen vaiheen . Tämä viittaaeteenpäin suuntautuvan liikkeenpallo niin kätesi liikkuu vartalosi edessä .
4
Tuopallon takaisin teidän kolmas vaihe . Ajatteleheiluriapallo on nyt kääntää eteenpäin ja on kaikenkattavat takaisin ennen kuin se pisti jälleen eteenpäin .
5
OtaNeljännessä vaiheessa vastustajiensa ajaa eteenpäin . Tämä on juuri ennenvapauttamistapallo . Tämä on analoginen kunbaseball -syöttäjä on ajamassa poisröykkiö kuin hän on aikeissa heittää palloa .
6
Vapautapalloviidennen vaiheen . Kun tehdään oikein , kehon pitäisi olla neliökaistalle janastat . Varmista, että kätesi liikettä yllä sen kaaren niin se päättyy seuraavan kautta .
[Kuinka käyttää5 - Step Bowling Approach: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005027663.html ]