Voinko harjoitella karatea lasien kanssa?

Ennen kuin vastaat tähän kysymykseen, Aloitan sanomalla, että ymmärrän täysin, mistä olet kotoisin. Aloitin silmälasien käytön 5-vuotiaana ja teen vielä tänäkin päivänä. Niin kyllä, on mahdollista harjoitella karatea lasien kanssa, ja annan sinulle muutaman vinkin sen tekemiseen, mutta jos olisin sinä, Etsin joitain kätevämpiä ja käytännöllisempiä vaihtoehtoja.

Tässä artikkelissa, Käsittelen seuraavaa:

1. Mitä haittoja on karaten harjoittelussa lasien kanssa?
2. Kuinka välttää silmälasini luisuminen?
3. Kuinka estää lasit huurtumasta harjoittelun aikana?
4. Kuinka estän silmälasejani lentämään irti harjoituksen aikana?
5. Milloin minun pitäisi käyttää silmälasejani, milloin ne pitäisi poistaa?
6. Mitä lasivaihtoehtoja minulla on karatea varten?
7. Johtopäätös

Nauti vinkeistä ja vaihtoehdoista reseptilaseille karateharjoitteluun.

---

Mitä haittoja on karaten harjoittelussa lasien kanssa?

Sanomattakin selvää, lasien kanssa harjoittelu voi olla vaivalloista. Karate sisältää lukuisia äkillisiä liikkeitä, kuten lyöntejä, potkut, ja välttelee ja voi tehdä lasien käytöstä melko hankalaa. Tässä on vain muutamia esimerkkejä siitä, mitä silmälaseillesi tapahtuu karatetunnin aikana.

1. Lasisi lipsahtaa nenääsi pitkin

Kokemuksen mukaan, Yksi asia, jonka huomaat nopeasti, on, että lasisi liukuvat alas koko ajan! Tarkoitan KOKO AIKA! Tietysti, se ei ole vain karatea, vaan kaikkeen fyysiseen toimintaan. Heti kun alat hikoilla, lasisi liukuvat alas nenällesi ja alkavat ärsyttää sinua! Tiedän, että se teki minulle!

Lisäksi, äkilliset liikkeet, kuten lyönti tai potku, aiheuttavat tarpeeksi tärinää nopeuttaakseen silmälasien liukumista, ja se ei ole hauskaa. Silmälasien työntäminen takaisin nenälläsi 15 sekunnin välein on mielestäni merkittävä ongelma.

2. Lasisi huurtuvat

Toinen asia, joka tapahtuu hyvin usein, kun käytät laseja karatetunnin aikana, on huurtuminen. Kun kehosi lämpö nousee korkealle, lasisi alkavat huurtua, ja sinun on jatkuvasti poistettava ja "puhdistettava" ne. Toinen suuri huolenaihe.

3. Lasisi likaantuvat

Tämä on vähän jatkoa edelliseen kohtaan, mutta ole valmis siihen, että lasisi likaantuvat koko ajan istuimen kanssa. Ei siistiä.

4. Lasisi voivat lentää pois

Karateharjoittelun aikana lasisi voivat lentää hieman helposti, eikä vain taistelussa vaan jopa kihonin ja katan aikana. Minulle kävi niin monta kertaa. Alussa, se ei ole liikaa huolta, mutta kun alat liikkua ja iskeä enemmän voimalla, tulet näkemään!

5. Silmälasisi voivat vaurioitua

Joillakin ihmisillä on vahvat silmälasit, eivätkä he halua ottaa niitä pois sparrauksen aikana, koska ilman niitä, heidän näkönsä hämärtyy. Riski saada lakko silmälaseihisi on kohtalainen tai suuri, kuitenkin, Karate on kamppailulaji, joten sitä pitäisi odottaa. Reseptilasit ovat melko kalliita, joten et halua sen tapahtuvan.

---

Onko olemassa ratkaisuja, joilla estetään lasini liukuminen tai lentäminen karateharjoittelun aikana?

Siellä on paljon pieniä, halvat väliaikaisratkaisut, jotka voivat helpottaa silmälasien käyttöä karaten aikana, mutta kaikin keinoin, älä odota niiden olevan täydellisiä.

1. Liimattavat nenätyynyt

Liimallinen nenätyyny on halpa tapa estääksesi lasejasi liukumasta alas nenästäsi. Nämä tyynyt on valmistettu itsekiinnittyvistä, hypoallergeeninen lateksi ja ne on helppo poistaa ja vaihtaa. Se voi olla hyvä tuote ostaa, jos budjettisi on tiukka, muuta kuin sitä, jos todella haluat pitää silmälaseistasi, Käyttäisin urheiluhihnaa tai silikoniset korvakoukut.

2. Urheiluhihna laseille

Urheiluhihna on hihna tai pidike, joka kiinnittyy silmälasien kehykseen varmistaakseen, että lasit pysyvät turvallisesti käärittyinä pään ympärillä. Vaikka lasisi saisivat osuman, ne pysyvät silti turvallisesti paikoillaan. Olen käyttänyt urheiluhihnaa muutaman vuoden, ja se teki työnsä hyvin, Sanoisin.

Ainoa ongelma, joka minulla oli sen kanssa, on se, että se tuntuu oudolta käyttää, mutta se olen vain minä, Luulen. Ei sillä, että se olisi epämukavaa, Tuntui vain oudolta, että silmälasini sulkeutuvat ja "puristuivat" kasvoihini:käytän lasejani yleensä alempana nenässäni. Tiedät mitä tarkoitan? Muuta kuin se, se on hieno ostos.

3. Silikoniset korvakoukut

Silikoniset korvakoukut ovat varmasti lasitarvike, jonka olemassaolosta useimmat eivät tiedä ! Ne ovat pitäviä, koukkumaiset silikoni-lisäosat, jotka asennat lasiesi "oksiin". Niiden koukkumainen muoto varmistaa, että ne istuvat mukavasti korviesi taakse, ja niiden hyytelömäinen liimarakenne pitää lasisi paikoillaan. Olen rehellinen tässä, En ole koskaan käyttänyt korvakoukkuja, mutta ystäväni käytti sitä estekilpailussa ja sanoi, että se toimii kuin hurmaa.

---

Kuinka estää lasit huurtumasta harjoittelun aikana?

Huurtumista estävä suihke on todella pakollinen, jos haluat käyttää lasejasi, sinun tulee käyttää silmälasejasi karateharjoittelun aikana. Näitä suihkeita ei ole luotu tasa-arvoisiksi, ja kesti muutaman yrityksen ja erehdyksen ostaakseni loistavan tuotteen.

Ennen kuin ostat huurtumista estävän suihkeen, Varmista, että valitset hyvän, koska jotkut niistä eivät yksinkertaisesti toimi. Suosittelen tuotteita, kuten McNett Bottle of Sea - Gold tai Quick Spit (halvempi pakkauksessa), ne kestävät sinua vuosia.

[Voinko harjoitella karatea lasien kanssa?: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/karate/1005037644.html ]