Miten Stop Kun Rollerblading
Rollerblades
Polvisuojat
Kypärä
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Aloita nostamalla varpaita ja työntää kantapää alasrullan terässätulppa . Sinun pitäisi tunteatulppa alkaa laahaa maata . Kovemmin teet tämän , sitä nopeammin voit pysähtyä .
2
Tuo jalat yhdessä, jotta nilkat ovat alle 4 tuumaa toisistaan . Tämä vähentää vetämällä .
3
Taivutapolvi jalka , joka ei oletulppa . Näin saadaan negatiivinen vastus ja auttaa sinua lopettamaan .
4
etsittäväkaltevalle tai jotain salpa päälle . Rinne hidastaa sinua alas ja anna heität taaksepäinpysähtyy . Tarttumalla kiinniaidan voi myös auttaa estää sinua , jos menetät ohjaus .
[Miten Stop Kun Rollerblading: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/rullaluistelu/1005011258.html ]