Miten AnnaKayak

Kun oppiminen syöttääkajakki , monet aloittelijat yrittävät astua veneeseen ennen he istuvat alas . Kaikki näyttää toimivan , kunnesaloittelija yrittää vetää hänen toinen jalka . Siinä vaiheessa ,kajakki yleensä kääntää päälle jaaloittelija vieuimaan . Avain onnistuneeseen ja kuiva merkintä on pitää pohjassa alhainen ja istuaistuin mahdollisimman pian . Kaksi eri lähestymistavat toimivat hyvin useimmille aloittelijoille . Tämä on mitä tarvitset
Kayak
Mela
Näytä Enemmän Ohjeet
Seat - SAAPUMISPAIKAN
1

Asetakajakki kokonaan päällevettämatala alue .
2

Korkeamaavaraisetkajakki ylikajakin istuin .
3

Istu alaskajakki . Jalkasi roikkuaveneen laitoja .
4

Pidä meloa kohti toisella puolellaveneen saada tasapainoa ja vakautta . Vetää jalat veneeseen .
Mela - Bridge Entry
5

Laymeloa kohtisuoraan selkäänkajakin ohjaamoon. Pitää enemmän pituuttameloa kohtirantaa .
6

Facekeulankajakki ja teidän kajakki -side kädessä , tartumeloa akseli jaohjaamon ovenkarmit , tai huuleen. Toisella kädellä , tartukeskellämeloa akselille.
7

Leankajakki kohtirantaa , kunnesmela koskettaarannalla .
8

Salli meloa tukemaan oman painon kun liukuva ohjaamoon . Ala kirjoittaakajakki toinen jalka , sitten tuoda oman takapuoli ja lopuksi teidän toinen jalka .


[Miten AnnaKayak: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/melonta/1005024763.html ]