Miten pitää jalat lämpiminä Outside

Pidä jalat lämpiminä , kun olet ulkopuolella voi auttaa pitämäänmuun kehon onmukava lämpötila . Pidä jalat lämpiminä myös estää paleltumia ,vakava sairaus , joka voi vahingoittaa sekä varpaat ja jalat siihen pisteeseen amputaatio . Yksinkertaisesti yllään kengät ja sukat eivät pitävät jalat lämpiminä kun ulkona talvella , tai kun olet kävely lumessa . Tärkeintä on muistaa, että kuivat jalat pysyvät lämpimänä jalat . Ohjeet

1

Laitaoikeanlaista sukat jalat . Eristetty sukat , fleece sukat , ja "metsästys sukat " pitää jalat sekä lämmin ja kuiva, kun ulkopuolella . Vältä yllään puuvillasukat , koska ne ansaan jalka hikoilua , tehden jalat tuntuu kylmempi .
2

Asetapohjavuori sisälläalkuperäisen sukka . Sukka vaipat yhdessäoikeanlaista sukka ( kuten on kuvattu vaiheessa 1 ) , pitää kosteutta , joka koskettaaulkopuolella sukka pääsemästä jalat . Koska olet pukeutunut kaksi kerrosta kangasta jalat , jalat myös pysyy lämpimänä .
3

Wear Kumisaappaita . Kutenoikea pari sukkia , vedenpitävät saappaat pitää veden poissaappaat ja myös pitää jalat lämpiminä .
4

Paikka varvas tai jalkojen lämmittimet sisälläsaappaat tai suoraan varpaille . Nämä erät tuottavat lämpöä , kun sisällä oman saappaat , pitää jalat lämpiminä useita tunteja kerrallaan .
5

Käytä ainaoikean koon saappaat . Saappaat, jotka ovat liian löysällä päästää lunta ja vettä, mikä tekeejalat kylmät . Saappaat, jotka ovat liian tiukka voi katkaista verenkiertoajaloissa , jotenjalat kylmempi .


[Miten pitää jalat lämpiminä Outside: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Vaellus---Reppumatkailu/1005034083.html ]