Edutnojapyörä

nojapyörien tarjoavat erilaisia ​​etuja pyöräilijöille . Tarjoamallaeri vartalon asento , joka vähentää stressiä selässä , polvissa, ranteissa ja käsissä , nojapyörien voi tehdä pyöräily mukavampaa ja kestävää monille ratsastajille . He myös jarru tehokkaammin ja voi olla vähemmän vaarallistasyksyllä . Historia

nojapyörien ovat olleet jo vuosia , uusia innovaatioita muuttumassa dramaattisesti niiden ilme ja toiminta ajan mittaan . Jotkut pian versiot kutsuttiin" Nojatuoli Bike " ja"Easy - Chair Bike . "
Ominaisuudet

nojapyörien tarjoavaterilaisia ​​vartalon asento kuin pystyssä polkupyörää . Onnojapyöräergometrin ,pyöräilijän paikka on kauempana takana ja tasoitapolkimet . Ohjaustehostin suoritetaan tavallisesti manipuloimallaohjaustanko kummallakin puolellaistuimen .
Merkitys

rakentaminennojapyörän dramaattisesti muuttaavoimiapyöräilijän elin . Nojapyöräergometrin harrastajat väittävät, ettävartalon asento aiheuttaa huomattavasti vähemmän stressiätakaisin, koskapyöräilijä ei selän yli . Pyöräilijä , vaan nojaa taaksepäin vastaan​​istuinmukava kallistettuna .

Istuvaan pyöräilijä on käytettävä jalka ja pakaralihakset käyttämään täydellä voimalla polkimilla . Onpystyssä pyörä,ratsastaja voi nousta ja käyttää kehon paino auttaa kääntääpolkimet vaikeita nousuja . Onistuvaan , se ei olevaihtoehto , vaikka työntämisestäistuin auttaa käyttämäänjalat tehokkaasti enemmän voimaa . Nojapyörien poistaastressiäpolvet ja nilkat , joka on aiheuttanut seisoopolkimetkuntopyörä . Ei paino onistuvaan pyöräilijän ranteissa tai käsissä , joka voi olla mukava .
Toiminto

Two muut edut nojapyörien liittyvätmekaniikka pyöräily. Yksi on, että nojapyörien " jarrutus on tehokkaampaa, koskaEtujarru voidaan käyttää paremmin kuinkuntopyörä , ilman pelkoa , ettäratsastaja on käännettynäetupyörän . Toinen etu on, että osuunojapyöräergometrin ovat vähemmän vaarallista, koska se on lähempänämaata kuinpystyssä pyörä ja sen runko on taipumus paremmin suojellaratsastaja .
Huomioita
< p > valitsevat ostamaanpystyssä tai nojapyöräergometrin riippuu henkilökohtaiset mieltymykset ja tyypillinen pyöräily toimintaa . Muista, että monet pyöräilijät tarvitsevat aikaa sopeutuaistuvaan suunnittelu ja tottua sen käsittelyyn . Saat myös todennäköisesti halualippua tai valon merkitäpyörän sijainti tiellä , jotta se olisi nähtävissä autoilijoita . Tämä on tärkeää, koska nojapyörien ovat niin paljon pienemmät tien . Ole tietoinen siitä, että se voi olla hieman vaikeampi löytää palvelun ja tarvikkeetnojapyöräergometrin kuinkuntopyörä , koska siellä on huomattavasti vähemmän myydään joka vuosi .
Väärinkäsityksiä

suuri väärinkäsitys nojapyörien on, että ne ovat hitaampia kuin pystyssä polkupyörää . Itse asiassamaailman polkupyörän nopeusennätyksen 81 mph asettinojapyöräergometrin kanssafairing (carbon cover) asennettu sen päälle . Tasaisella tiellä ja alamäkeä ,istuvaan voi olla yhtä nopea kuinkuntopyörä , mutta se voi olla hieman hitaampaa kukkuloilla , koska sen suurempaa painoarvoa ja koskaajajan käyttääeri joukko lihaksia vallasta . Kaiken kaikkiaan kuitenkin , ei ole juurikaan nopeus haittaa nojapyörien .


[Edutnojapyörä: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Road-Pyöräily/1005025686.html ]