Miten opettaa lasta Rollerblade
1
Etsiistuvuus , joka ratkaisevarollerblade luistelija . Luistimet pitäisi olla melko kodikas ja tarjoavat runsaasti nilkan tukea lapsen jalka .
2
ostaa tai lainata suojavarusteita . Kypärä, kyynärsuojat , polvi vartija ja suun vartija ovat kaikki asioita lapsesi tulee käyttää turvallista rullaluistelua .
3
Käynnistä pieni . Nuori luistelijoita ensin tunteatunne " luistelu " työntämällä jäätä pitkin istuentuolissa luistimet jäällä . Harkitsesama lapsellesi . Vaikka suojavarusteiden , valvoa niitä käsivarren etäisyydeltä , kun he Rollerblade pitkinseinään tai aidan , käyttämällä se rakennetta tukea . Kannusta heitä " työntää " kumpikin jalka kuljettamaan eteenpäin .
4
mittari edistystä . Kuten voit valvoa lastasi yli useita istuntoja rullaluistelu kanssa suojavarusteita , jotta ne voivat hitaasti haastaa itsensä . Samoinlapsi " ratsastaa hänen polkupyörällä sinulle:" Rohkaise lastasi rollerblade sinulle eri etäisyyksillä . Ensimmäiset kymmenen metriä, sitten kuusi metriä ja niin edelleen ...
5
Käytätaukoja . Johdonmukaisesti muistuttaa lapselle, että vetämällätakaisin kantapää heidän oikea jalka , he alkavat hidastaa ja lopulta pysäyttää . Kannusta heitä käytännössä pysähtymättä , koska ne luistella sinulle .
6
Haasta lapsesi turvallisesti . Kun he oppinutperusliikkeitä , rullaluistelu lyhyitä ja rikkomatta , ota ne paikalliseen juoksurata ja kannustaa heitä Rollerblade pitkä rataosuuksilla .
[Miten opettaa lasta Rollerblade: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/rullaluistelu/1005025792.html ]