Mitä pukeutua pelatessasi tennistä

Tennismuoti on muuttunut dramaattisesti 1900-luvun alusta, kun housut, puuvillaiset paidat ja täyspitkät mekot olivat normi. Nyt, pelaajat voivat valita useista teknologisesti edistyneistä vaatteista sääolosuhteiden hallintaan. Kun päätät mitä puet päällesi tennistä pelatessasi, Pelaajien tulisi harkita käytännöllistä muodin sijaan.

Miesten vaatteet

Jokaisen miestennispelaajan ensisijainen huolenaihe on vapaa liikkuminen ja viileänä pysyminen. Yritä välttää 100-prosenttisesti puuvillaisia ​​T-paitoja, koska ne säilyttävät hikeä ja voivat tarttua kehoon. Tennispaidat valmistetaan nykyään pääasiassa synteettisistä kankaista, jotka tarjoavat puuvillan mukavuuden kastumatta hiestä. Nämä kankaat tunnetaan useilla tuotenimillä, mukaan lukien Dri-Fit ja Climalite, mutta kaikki tehostavat liikettä ja tuntuvat kevyemmältä. Shortseissa on käytännöllisempi elementti. Vaikka materiaali on tärkeää, pelaajien tulee aina valita tarjoilussa shortsit, joissa on taskut tai paikka, johon voi säilyttää varapalloja.

Naisten vaatteet

Monet naiset haluavat käyttää shortseja, kun taas toiset pitävät tennishameista. Valitsetpa jonkin näistä vaihtoehdoista tai erityisesti suunnitellun tennismekon, avaintekijät ovat mukavuus, käytännöllisyys ja liikkumisvapaus. Jos valitset tennismekon tai hameen, tarvitset pallopidikkeen kiinnittääksesi vyötärönauhaan. Urheiluliivit ovat toinen välttämätön esine naisille, koska se tarjoaa tukea ja mukavuutta.

Jalkineet

Tenniskenkien valitseminen on erittäin tärkeää. Se on epäilemättä tärkein päätös, mailan lisäksi, sinä teet. Tennispelaajat liikkuvat jatkuvasti - juoksevat, pysähtyy nopeasti, liukuva, sukeltaminen ja varpaan vetäminen maan poikki tarjoilun aikana. Tärkeimmät seikat ovat kestävyys, mukavuus, tuki ja tuuletus. Jotkut pelaajat tarvitsevat suurempaa nilkkatukea, joka voidaan toteuttaa ahdin avulla. Tietyt juoksukengät tai urheilukengät voivat toimia riittävästi tenniksen pelaamisessa, mutta jos otat urheilun vakavasti, erityisesti tennikseen suunnitellut jalkineet ovat tärkeä investointi. Miesten ja naisten tulisi valita pehmustetut sukat. Tämä, uudelleen, lisää tukea ja mukavuutta. Koska tennis on voimakas jalkojen ja nilkkojen urheilulaji, ylimääräinen sukkapari on hyvä idea. Sukat, jotka hikoilevat tai joista puuttuu pehmuste, voivat lisätä rakkuloiden todennäköisyyttä.

Lisätarvikkeet

Hikinauhat ranteessa tai otsassa voivat olla hyödyllisiä. Ranneke auttaa pyyhkimään hien pois silmistä tarjoilun tai tarjoilun vastaanottamiseen valmistautuessa. Joillakin pelaajilla on hattu tai lippalakki, vaikka nämä tulisi rajoittaa pelaajiin, joilla on pidemmät hiukset, jotta se ei heikennä heidän näköään. Lippalakkeja tai visiirejä käytetään ensisijaisesti, kun aurinko on matalalla.

[Mitä pukeutua pelatessasi tennistä: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/tennis/1005045718.html ]