Jaa tämä WhatsAppissa

Tennis on urheilulaji, joka vaatii paljon tekniikkaa, toisto, ja aika tulla kilpailukykyiseksi pelaajaksi, paljon vähemmän mestari, mutta paraskin alkoi jostain. Tennistekniikoiden ja laukausten hallinnan mahdollisuuksien hyödyntäminen on välttämätöntä tennispelaajan pelin kehittymiselle.

Jokainen tennispelaaja kehittää ainutlaatuisen pelityylinsä, joka vahvistaa hänen vahvuuksiaan. Mutta tässä lyhyessä johdannossa tarkastelemme 5 alkeellisinta tennislaukausta, jotka ammattilaiset hallitsevat täydellisesti.

{Koska Roger Federeria pidetään täydellisenä pelaajana sekä tekniikan että kameran suhteen, käytämme hänen laukauksiaan viitteenä}

#1 – Tarjoile:

Tarjoilu on yksi tenniksen tärkeimmistä laukauksista. Ensimmäinen tai toinen syöttö aloittaa pisteen. Tehokas ja tarkasti sijoitettu tennissyöttö on tappava yhdistelmä, joka voi radikaalisti lisätä mahdollisuuksiasi voittaa piste.

Hyvä syöttö avaa kentän ja tarjoaa kourallisen avauksia pisteen sulkemiseksi, kun taas heikko tarjoilu voi antaa vastustajallesi helpon syöttötavan.

Servetennistekniikoihin kuuluu kriittisten avainliikkeiden mallintaminen, joita tekniikkaa on täydennettävä maksimaalisen tehon ja tehokkuuden saavuttamiseksi. On syytä huomata, että sijoittelulla ja pyörityksellä on valtava rooli pisteen asettamisessa tehoon verrattuna.

https://web.archive.org/web/20210412005227/https://www.youtube.com/watch?v=wXkAK_iFBuQ

#2 – Topspin-etu:

Kärki on "liha ja perunat", tai "rahapotti" suurimmalle osalle tennisurheilijoista. Se ei välttämättä ole helpoin aivohalvaus oppia, mutta se on luonnollisinta. Jos haluat visualisoida tenniksen käden, Ota tämä kuva hetkeksi.

Oletetaan, että olet vasenkätinen. Jos pelaat tennistä ja vastustaja palauttaa tennispallon suoraan kehoosi, luonnolliset vaistosi olisivat astua oikealle ja lyödä sitä takaisin kehosi vasemmalta puolelta.

Kuitenkin, jos olet oikeakätinen ja vastustaja palauttaa tennispallon suoraan kehoosi, luonnolliset vaistosi olisivat astua vasemmalle ja lyödä sitä takaisin vartalon oikealta puolelta.

Suurin osa tennispelaajista mieluummin suorittaa kädenlyönnin kuin mikään muu tenniksen peruslyönti. Itse asiassa, suurin osa pelissä tehdyistä tennislyönnistä, aseta, tai ottelu ovat kädensijat.

#3 – Topspin Backhand

Koska kahden käden takakäteen on helpompi lyödä ja se on luotettavampi kaikissa otteluolosuhteissa (ja Federer pelaa yhdellä kädellä), Andy Murrayn takakättä pidetään vakiona.

https://web.archive.org/web/20170727191640/https://www.youtube.com/watch?v=YsMLBAKn9MU

Suorittaaksesi tenniksen peräkäden, sinun on tuotava luonnollinen lyöntikäsi kehosi ympärille ennen kuin lyöt tennispalloa. Tenniksen takakät voi tuntua aluksi hankalalta, mutta kun harjoittelet ja tutustut tähän lyöntiin, siitä tulee tervetullut vaihtoehto tennistekniikoiden ja -taitojen perustalle.

Niille, jotka ihmettelevät, miksi yhden käden peräkäden tekeminen on vaikeaa, tässä on kuva harkittavaksi:

#4 – Lentopallo – Kämmen ja takakät

Yksinkertaisesti sanottuna, lentopallo on lyhyt lyöntitekniikka, jossa on vain vähän tai ei ollenkaan takaheilausta kämmen- tai takakäden puolelta. Jos olet sellainen pelaaja, joka nauttii hyökkäämisestä nopeatempoiseen toimintaan, lentopallo tehostaa peliäsi.

Muuta kuin tarjoilua tai yleiskuluja, jokainen laukaus, jonka pelaaja suorittaa ennen kuin pallo pomppii kentällä, katsotaan lentopalloksi. Tätä taitoa yritetään usein reaktiona epäsuhtaiseen jumiin, jossa tennisurheilija ei pysty pelaamaan pomppua.

Suurimman osan ajasta kuitenkin lentopalloa pelataan tavallisesti hyökkäyslähestymistavana verkon lähellä, jossa taitavalla tennisurheilijalla on huomattavia vaihtoehtoja voittaa pisteitä johtuen onkimisen ja verkon raivaamisen helppoudesta.

#5 – Overhead Smash – Kämmen ja takakät

Samanlainen kuin tarjoilu, ylätennistekniikka on suunniteltu ansaitsemaan pisteitä lyömällä tennispalloa sen kelluessa ilmassa pään yli tennisurheilijan vartalon kämmenelle tai takapuolelle. Yleisesti, tämä on vastaus epäonnistuneeseen lob-yritykseen, jossa lobin aloittanut tenniskilpailija maksaa kalliisti.

Ajattele tätä suorituskykyä slam dunkina koripallossa tai piikkinä lentopallossa, jossa tennisurheilijat ovat tarkoituksella kutsuneet tätä lyhennykseksi. Loistava ylimääräinen murskautumistekniikka tuottaa pelottavan vaikutuksen, koska se voi masentaa ja antaa sinulle etulyöntiaseman turhautuneeseen vastustajaan verrattuna.

Niille, jotka ovat menossa harjoituskentälle kokeilemaan näitä laukauksia, onnea pelin parantamiseen!

Katso myös: Haluatko pitää enemmän hauskaa hangoutien aikana? Kokeile näitä 5 vapaa-ajan urheilua

Tässä artikkelissa esitetyt näkemykset ja mielipiteet ovat kirjoittajan omia eivätkä välttämättä heijasta yhtiömme näkemyksiä, yhteistyökumppaneita ja muita organisaatioita. Vaikka kaikki blogissamme olevat tiedot ovat parhaan tietämyksemme mukaan totta, emme takaa todenmukaisuutta, esitettyjen tietojen luotettavuus tai täydellisyys. Kaikki neuvot tai mielipiteet ovat puhtaasti tiedotustarkoituksessa, eikä niitä pidä tulkita vaihtoehdoksi ammattimaisille neuvoille.

[5 perustennislaukausta, jotka voit oppia tämän loman aikana: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/tennis/1005043856.html ]