5 freestyle-jalkapallon perustaitoa, jotka voit oppia helposti

Jaa tämä WhatsAppissa

Freestyling on ehdoton nautinto katsella, koska se huokuu niin eliittitasoista temppuilua. Mutta freestylerin tarjoamat valtavat taidot vaativat vuosien harjoittelua, eivätkä monet pysty jäljittelemään niitä. Niiden katseleminen virran mukana kylvää varmasti siemenen halusta tehdä samoin, mitä useimmat meistä eivät rehellisesti pysty! Mutta, kokeileminen on aina ollut pelin nimi, ja sinäkin voit kokeilla ja oppia yksinkertaisimpia freestyling-taitoja harjoittelemalla. Tässä on 5 freestyle-jalkapallon taitoa, joita voit tehdä helposti:

Sateenkaari

Yksi helpoimmista temppuista, joka vaikuttaa ehdottomalta uutuudelta! Näin teet sen -

• Aseta pallo jalkojesi väliin
• Käytä heikompaa jalkaasi pyörittämään palloa ylöspäin toisella jalalla
• Kun pallo on kantapään alueella, pyyhkäise palloa ylöspäin käyttämällä vahvempaa jalkaasi ja ota se kiinni ilmasta!
• Kävele jalat puristaen palloa kehittääksesi paremman hallinnan

Hyppää Maailmaan

• Jongle pallolla nyöritysalueellasi
• Hyppää ja heilauta palloa korkealle käyttämällä heikompaa jalkaasi
• Kun pallo laskeutuu, ympäröi pallo vahvemmalla jalallasi
• Tapaa pallo tyvessä ja jongleeraa uudelleen!
• Harjoittele ympäröivää osaa useita kertoja ilman palloa tottuaksesi siihen

Polven kiinnitys

Tämä temppu on helpoin oppia ilman epäilystäkään. Vaatii myös vähiten harjoittelua!

• Jongleeraa pallolla tavalliseen tapaan, ja potkaise sitä hieman korkealle
• Kun se tulee alas, käytä polviasi ja kiinnitä se reisien ja polvien väliin
• Se luo upean näkyn varsinkin kun ihmiset luulevat pallon pomppivan, sinä todella saat sen kiinni!
• Kävele pallo polvien välissä saadaksesi paremman tarttumistilanteen

T-paita temppu

Tämä on samanlainen kuin polvisaalis, mutta yllätyselementillä. PS – käytä tähän laukkupaitaa!

• Jongleerauksen aikana, potkaista palloa korkealle
• Odota, kunnes pallo saavuttaa rinnan korkeuden pudottaessasi alas
• Ota paitasi, vedä se ylös ja ota pallo kiinni pelipaidan sisäpuolelta
• Vedä se välittömästi sisään saadaksesi vaikutelman siltä, ​​että pallo on kulunut!
• Pyydä ystävääsi lyömään jalkapalloa sinulle samalla kun nappaat sen paidallasi, ihanteellinen harjoitus aloittaaksesi tämän tempun!

Olkapää pyörii

Tämä näyttää olevan vaikeaa, mutta vähän harjoittelua voi tehdä sinusta ammattilaisen tämän tempun toteuttamisessa.

• Jongle pallolla nyöritysalueellasi, polvet ja otsa
• Voit lyödä pallon ylös käyttämällä mitä tahansa näistä osista
• Kun pallo laskeutuu kruunun korkeuteen, kumartu ja vastaanota pallo olkapääsi väliin, alue juuri kaulan takana
• Levitä molemmat kädet leveälle samalla kumartumalla ja yhdistä sitten nyrkkisi yhteen
• Kun pallo on vakaa, nojaa vasemmalle, kunnes pallo saavuttaa vasemman olkapään
• Vauhti vie pallon poikki käyttämällä käsiäsi pohjana
• Nojaa oikealle ja suorita rata ohjaamalla palloa olka-käsivarresi poikki
• Aloita harjoittelu yrittämällä tasapainottaa palloa hartioiden välissä. Tämä auttaa sinua ymmärtämään pallon dynamiikkaa paremmin ja hallitset lopulta tämän tempun!

Lue: Valitse oikeat kengät ennen kuin aloitat freestyle-jalkapallon harjoittamisen

Tässä artikkelissa esitetyt näkemykset ja mielipiteet ovat kirjoittajan omia eivätkä välttämättä heijasta yhtiömme näkemyksiä, yhteistyökumppaneita ja muita organisaatioita. Vaikka kaikki blogissamme olevat tiedot ovat parhaan tietämyksemme mukaan totta, emme takaa todenmukaisuutta, esitettyjen tietojen luotettavuus tai täydellisyys. Kaikki neuvot tai mielipiteet ovat puhtaasti tiedotustarkoituksessa, eikä niitä pidä tulkita vaihtoehdoksi ammattimaisille neuvoille.

[5 freestyle-jalkapallon perustaitoa, jotka voit oppia helposti: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005044219.html ]