Ensimmäisen sukellusharjoittelun aikana opit puhdistamaan maski. Tämä perustaito on välttämätön, jotta sinusta tulee pätevä laitesukellus. Maskin puhdistaminen on prosessi, jossa vesi poistetaan maskin ilmatilasta ilmatilasta ympäröivään ympäristöön ilman, että se ottaisi koneeseen enempää vettä tai – mikä vielä ärsyttävämpää – niellään vettä nenäsi kautta.

On monia tilanteita, jolloin maskin puhdistaminen mukavasti tuottaa tulosta. Missä olosuhteissa vettä voi vuotaa maskiisi – tai sinä haluta päästääksesi vettä naamioosi – kun se on asettunut kasvoillesi? Tässä on muutamia yleisimpiä.

Huonosti istuva naamio

Jos sukeltat vuokravarusteissa, Todennäköisesti maski on vain varastotuote sukelluskeskuksesta. Jokaisen kasvot ovat eri muotoisia. Ja, vaikka naamio voi olla aivan hyvä jollekin toiselle, se ei ehkä sovi sinulle.

Ratkaisu :Hyvin istuvan sukellusnaamion pitäisi olla yksi ensimmäisistä asioista, jotka ostat uutena sukeltajana. Vieraile paikallisessa sukellusliikkeessäsi löytääksesi sinulle sopivan sukellusliikkeen. Jos olet vuokralla, kokeile useita naamioita istuvuuden saavuttamiseksi ennen kuin sitoudut yhteen sukellusta varten.

Väärin istunut maski

Jos se on liian korkea, matala, tiukka tai löysä kasvoillasi, silloin naamiosi vuotaa, joten varmista, että naamio asettuu oikein kasvoillesi. Tuo se kasvoillesi ja – vain tässä tapauksessa – hengitä nenäsi kautta. Jos naamio tarttuu kasvoillesi, kun hengität, liu'uta hihna paikalleen pään takaosan leveimmässä kohdassa. Jos ei, säädä uudelleen. Varmista, että maskin hihna ei ole liian löysä eikä liian kireä, koska kumpikaan äärimmäinen voi aiheuttaa vuodon.

Ratkaisu :Käytä hetki ennen sukellusta tarkistaaksesi maskisi. Maskin tulee olla päällä ja oikeassa asennossa, kun vahvistat valmiutesi mennä veteen.

Whisker huolestuttaa

Miessukeltajilla on joskus ongelmia naamion vuotamisen kanssa kasvojen karvojen - yleensä sänki - vuoksi, mikä jättää heihin tasaisen vesipisaran tunkeutumaan maskiin sukelluksen aikana.

Ratkaisu :Säilytä joko täysi parta tai ihannetapauksessa, pysyä puhtaana ajeltuna. Vaikka jotkut sukeltajat kertovat, että ylähuulen vaseliini auttaa, sileät kasvot toimivat paremmin.

Kaverin pilailu

Tämä on luultavasti yleisin syy maskin vuotamiseen – sukelluksen aikana kasvosi muoto muuttuu, yleensä hymyn tai naurun takia. Näin ollen vettä vuotaa maskiisi, hidastaen vuotamista pohjassa jokaisen naurun kanssa.

Ratkaisu :Käytä parasta "pokerikasvoja" sukelluksen aikana säilyttääksesi sileän tiiviyden.

Pomppimista ja paukuttamista

Esineet näyttävät suuremmilta veden alla. Tämä, yhdistettynä uppoutumiseen tuntemattomaan ympäristöön, voi johtaa virheellisiin tilanarviointeihin tai kosketukseen muiden sukeltajien kanssa. Näin ollen maskisi voi irrota naamaasta. Joko itsensä aiheuttamalla tai kiivas sukeltaja kiireisellä laukauslinjalla, kolhiutunut maski voi väliaikaisesti rikkoa sen tiivisteen ja päästää sisään vettä.

Ratkaisu :Ole tietoinen ympäristöstäsi ja jätä turvallinen etäisyys muihin sukeltajiin mahdollisuuksien mukaan.

Floppy reuna

Hiukset, jotka ovat pudonneet maskin sisään, kun asetat sen kasvoillesi, aiheuttavat vuotoa. Jos hiukset pääsevät tiivistetyn hameen sisään, niin voi vesikin.

Ratkaisu :Lakaise hiuksesi pois maskin kosketusalueelta. Varmista, että sinulla on tehokas tiiviste ennen kuin menet veteen.

Katso sumua

Väärin valmistetuilla ja uusilla naamioilla on suurempi taipumus huurtua, jättäen sinulle vaarantuneen näkökyvyn. Sinulla on kaksi vaihtoehtoa, jos näin tapahtuu – joko keskeyttää sukellus tai päästää tarkoituksella hieman vettä maskiisi ja puhdistaa se.

Ratkaisu :Jos sinulla on uusi maski, varmista, että olet valmistellut sen kunnolla ennen matkaasi etkä suoraan laatikosta. Käsittele se huurteenpoistolla tai sylkellä ennen kuin hyppäät sisään. Kun olet tehnyt niin, Pidä naamio kasvoillasi suojataksesi ulkomaailmaa ja estääksesi huurtumisen ennen upottamista.

Maskin puhdistaminen:askel askeleelta

Monet opettajat opettavat välittömästi opiskelijoille, kuinka osittain tulvinut maski tyhjennetään. Kuitenkin, jos opetetaan tätä a Uusi taitoa tai hioa taitoa, on viisasta ensin tottua käsitykseen, että naamio on puhtaasti näkemisen tarkoitus. Hengitysteiden valvonta ja maskin poistaminen ovat kaksi toisiinsa liittyvää prosessia.

Vaihe 1:Hallitse hengitysteitäsi

Hengitysteiden hallinta on ensimmäinen taito, joka on hallittava:sisään- ja uloshengityskohdan tarkoituksellinen muuttaminen ja pienten vesimäärien ohittaminen. Seiso uima-altaan matalassa päässä. Poista maski ja pujota se vasemman kätesi päälle. Kun pääsi on vedestä, laita säädin sisään ja hengitä sisään suun kautta ja ulos nenän kautta. Jos kamppailet, purista sieraimet kiinni samalla kun hengität sisään suun kautta ja vapauta ne, kun hengität ulos nenän kautta.

Kun löydät mukavan kuvion, taivuta vyötäröltä ja laita kasvosi veteen. Jos tunnet tarvetta hengittää sisään nenäsi kautta, pidä sieraimet uudelleen kiinni oikealla kädelläsi, kunnes saat takaisin luonnollisen hengitysmallisi, sitten vapauta ne ja jatka. Aloita pienin 5–10 sekunnin välein hengittäminen ilman naamiota ja kasvaa noin minuuttiin pitämättä sieraimesi kiinni.

Kun olet oppinut vaiheen 1, siirry vaiheeseen 2 ollessaan pinnan alla ja maskin ollessa paikallaan.

Vaihe 2:Harjoittele tietoisesti

Etsi mukava asento veden alla ja aloita päästämällä vettä varovasti maskiin. Sinun on tehtävä tämä sujuvasti, koska äkillinen veden virtaus voi aiheuttaa refleksiivisen halun hengittää nenän kautta, kun vesi osuu kasvoihin ja sieraimiin. Rikkoa maskin sinetti ylhäältä. Joko vedä kehystä hitaasti hieman poispäin ja käytä sormenpäätä tiivisteen rikkomiseen, tai purista silikonihameen yläosa varovasti yhteen, jolloin saat taittumaan. Säilytä ensimmäisessä vaiheessa oppimaasi luonnollista hengitysmallia, pidä kiinni sieraimista vain, jos tunnet tarvetta hengittää nenäsi kautta.

Vaihe 3:Paina maskin kehystä

Aloita mukavalla hengitysmallilla. Hengitä sisään suun kautta, ei nenä, kuten on kuvattu vaiheessa yksi. Paina lujasti maskin yläreunassa olevaa kehystä – ei hameta – sormenpäilläsi tai kämmenen kantapäällä luodaksesi "saranan". Tämä mahdollistaa lisäämäsi ilmanpaineen, että vesi puhaltaa pois pohjasta. maskista. Älä nosta naamion alareunaa – se on tarpeetonta ja annat veden valua takaisin sisään.

Vaihe 4:Hengitä ulos

Ota hitaasti, syvään hengittämään suun kautta. Sitten, alkaa hengittää tiukasti ulos nenän kautta pitäen samalla painetta naamion rungon yläosassa. Uloshengitys ei saa olla purskahdus tai lempeä isku, mutta melko voimakas isku, joka kestää yhden tai kaksi sekuntia. Jos yksi hengitys ei riitä, toista prosessia, kunnes maskin pohjassa on vain pieni määrä vettä. Harjoittelulla, opit todennäköisesti puhdistamaan naamion yhdellä hengityksellä.

Vaihe 5:Katso ylös

Saadaksesi viimeisen vedestä pois, katso ylös 45 asteen kulmassa, kun lopetat uloshengityksen. Tämä helpottaa maskin painamisen saranavaikutusta ja ajaa jäljelle jääneen veden maskista. Älä aloita tätä vaihetta ennen prosessin viimeisiä vaiheita tai yksinkertaisesti nostat vettä nenaasi.

Vaihe 6:Poista roistovesi

Jos käytät kaksoislinssistä maskia, saatat löytää yhden linssin täysin kirkastuneena ja toisen linssin sisällä on vielä hieman vettä. Tässä tapauksessa, paina yksinkertaisesti puhdistetun linssin yläpuolella olevaa kehystä ja toista vaiheet neljä ja viisi. Kun valmis, jatka normaalia sukellushengitystyyliäsi.

Loput on harjoittelua. Ja, harjoituksella, tulet huomaamaan, että maskin puhdistamisen ei tarvitse olla stressaavaa, ja sen tekeminen itsevarmasti auttaa sinua tulemaan päteväksi sukeltajaksi.

[Harjoittelun perusteet:Maskin puhdistaminen: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/sukellus/1005042824.html ]