Miten lasketaanOikea Mela pituusKayak
1
Seisokajakki meloa kyljelleen niin se on pystysuora, jossakärki lavan kosketa maata.
2
Nosta toisaalta yli pään niin pitkälle kuin pystyt . Pidä jalat litteänä maahan .
3
Kääri sormialapasiipikokoja pään yläpuolella , jos mahdollista . Jos et tavoita sormialapasiipikokoja , se on liian iso . Jos voit kääri koko käden ympärille , se on liian pieni . Jos voit kääriä vain sormilla sen ympärille , olet löytänytoikean kokoinen mela sinulle .
[Miten lasketaanOikea Mela pituusKayak: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/seikkailu/1005002904.html ]