Pyllähdys Toiminta

kiillotus on eräänlainen voimistelu , joka voidaan harjoittama voimistelu opiskelijoiden minkä ikäinen tahansa . Koska opiskelijat, jotka ovat opiskelleet voimistelu tarpeeksi aikaa olla kokenut yleensä voi käyttää omasta niidenyksittäisten rutiini , ideoita pyllähdys toimintaaluokkahuoneessa nuoremmille voimistelu opiskelijat ovat suuren kysynnän . Vaikka kaikki pyllähdys toiminnot vaativat fyysistä osallistumista kaikille opiskelijoille , joitakin toimia jopa käyttääyhteensovittaminenlapsen mieli yhdessä hänen ruumiinsa . Freeze Frame

pysäytyskuva on luokkahuone voimistelu peli, joka jakaa opiskelijat tasan viidellä asemalla pyllähdys harjoituksia sijoitettu side-by- side . Toimet ovat seuraavat : este yli taitettu matot , hop skottilainen yhdeksään hula vanteet , hypätä ja poisholvissa hevonen , ryömiä läpiesterata , ja hyppiä edestakaisinvaa'anvarsi . Kuunnella musiikkiaopiskelijat käyvät läpi niiden toimintaa ; kun he musiikki lakkaa ,opiskelijan tulee jäätyä . Jälkeen hän on suorittanut kyseistä toimintaa , kukin ryhmä siirtyy yhden asemasuuntaan valitsemaltasi .
Mat Hyökkäys

Place viisikymmentäkuusi yli viisi matot ympäritilaa Mat Attack . Pyydä oppilaita pareittain ; yksi opiskelija istuu polvillaan ja toinen opiskelija tarttuumatto ja vetääpolvillaan opiskelija ympäri huonetta . Opiskelija polvillaan yrittää merkitä muihin mattoihin . Kunmatto on merkinnyt ,pari opiskelijoiden täytyy odottaa, kunnes toinen aktiivinen pari tunnisteet heidät takaisin peliin . Voittajat ovatlopullinen joukkue jäljellä .
Mat Hyökkäys Race

Mat Hyökkäys Kilpailu onsamanlainen setup Mat Attack , kuten yksi opiskelija istuu polvillaan , kun hänen joukkuetoverinsa vetäämatto . Mutta Mat Attack Race , kunkin parin opiskelijat alkavat takanalähtöviivalla . Kun sanot , " mennä",opiskelijat rodun toiselle puolelle huonetta ja takaisin. Ensimmäinen pari opiskelijat voivat palatalähtöviivalle ovat voittaneetMat Attack Race .
Sanomalehti Challenge

Anna jokaiselle oppilaallesanomalehti ja ne avata sen sivu niiden valinta ja aseta se lattialle turvallisella alueella . Kunkin kierroksen Sanomalehti Challenge , ovatopiskelijat valitsevat kukintarinansanomalehti . Valitsenumero välillä yksi ja 50 , janumero välillä yhdestä seitsemään . Ensimmäinen numero on , kuinka monta sanaa tarinanavainsana on . Toinen numero on , kuinka pitkälleavainsananvalittu kirjain on . Kunopiskelija tunnistaa Kirjeessään hän tulee suorittaaakrobaattisia toimintaa, joka alkaakirjeavainsanan . Esimerkiksikirjain " S" voisi ollaopiskelija suorittaakuperkeikka , jakirjain " J" voisi ollaopiskelija tehdähyppy jack . Pätevyyttäakrobaattisia toiminta on jopaopettajan harkinnan mukaan. Jos opiskelija onviimeinen, joka suorittaa hänen akrobaattisia toimintaaluokassa , hän on poissa . Jos opiskelijan sana ei ole tarpeeksi kirjaimia se valitakirjeen perustuuohjaajan numeron , hänen puolestaan ​​ei lasketa . Viimeksi opiskelija jäljelläluokassa onvoittaja .
Käärmeet

Valitseliikuntaelinten taidon, kuten hyppii , hyppy , hyppimistä tai kävelyä . Valitse kaksi tai kolme opiskelijaa ja nimetä ne käärmeet . Tavoitteenakäärmeitä on koodataopiskelijoille, jotka eivät ole käärmeitä . Opiskelijat, jotka eivät ole käärmeitä on yritettävä väistääkäärmeitä käyttämällä vainliikuntaelinten taitoohjaaja on valinnut . Jos opiskelija on merkitty tai väistääkäärmeitä käyttäentaito muuta kuinmotorisen taidon valittu, ne on liittyä muunkäärmeitä . Viimeinen Opiskelija, joka ei ole koodattu onvoittaja .


[Pyllähdys Toiminta: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/muu-Urheilu/1005036096.html ]