Miten rikkoaPaina Koripallo

Kyky rikkoapaina koripallo on yksitärkeimmistä perustavaa taitoja , ettäjoukkue voi olla . Kyvyttömyys rikkoalehdistö voi lamaannuttaajoukkueen kykyä kerää pisteitä ja vie sinut ulos pelin suunnitelma välittömästi . Joten pitää joukkue pyörikoripallokenttä , sinun täytyy oppia , miten tehokkaasti rikkoapaina . Ohjeet

1

Levitä lattialle ja kattaa kaikkiosa-tuomioistuimessa. Paikannus pelaajien ontärkein osa on voitava katkaistapainamalla .

Selvää , joku pelaajista on saapuvanpalloa . Sinulla on vaihtoehtoja teidän neljä muuta pelaajaa . Yleisesti käytetty vaihtoehto on saada kaksi vartijaa alkavatvapaa heittää ja yhdetpoimiamuiden saada hänet auki. Yksi pelaaja pitäisi ajaa poismuiden saada itselleen auki. Onpelaaja asettaapick rullantoiselle puolellekerroksessa kuintoinen vaihtoehto .

Joskus valmentajat ovat kaikki neljä niiden pelaajien eri puolillatuomioistuin vapaasti heittää linja laajennettu . Sitten he katkaista eri suuntiin saada auki ja voittaapaina . Toinen vaihtoehto on, että teidän kolmen pelaajientakakentälle saadapelikentällä siirtää , tai on vain yksi pelaaja takaisin sinne aloittaa paina tauko .
2

reagoida siihen, mitäpuolustus tekee . Paikannuksen pitäisi muuttua riippuen siitä, kuinkapuolustus perustaa . On monia muodostelmia, jotkalehdistö voi perustaa , mutta he kaikki pohjimmiltaan joko mies -to - man tai alueen .
P Jos sevyöhyke , et halua liian monta pelaajaatakakentälle yrittää saadapelikentälle pass . Useimmat zone puristimet ehkä sallia saapuvanpalloa minne haluat ja vie sinut sieltä . Jos näin on , älä tuhlaa työvoimaa kaikkien kanssa lähelläpalloa , jos he eivät aio painostaa sinua . Vain yksi henkilö saada pallo .
P Jospuolustus pohjaan astitäysistunto mies lehdistö , voit olla niin monta ihmistätakakentälle kuin haluat , tai uudelleen , vain yksi , koskapuolustus on menossa seurata minne ikinä menetkin . Sinulla voi olla vain yksi pelaaja saadapelikentällä siirtää tai ollamuutama takaisin sinne , kaikki yrittävät saada auki eri tavoin .
3

Ulkomailtapallo . Pelikentällä pass onalussa oman paina tauko . Se voi tehdä tai rikkoapeli sinulle . Joukkueen kyvyttömyys saapuvanpalloa oikein laittaajoukkue epäedulliseen asemaan aina sen kohtaamaan paineita .

Aluksi sinun täytyy olla joku erittäin älykäs ottaenpallon pois sinulle . Tämä henkilö myös pitäisi pystyä käsittelemäänpalloa , koska usein se onhyvä siirtyä siirtää pallo takaisininbounder jälkeenensimmäisellä pyyhkäisyllä .

Älä teetapana inboundingpallonpuski kulman seuraavaan missä käytätpallon . Ottaapallo tässä asennossa onkutsupuolustukseen ansaan . Yritä saapuvanpalloa poikkituomioistuimenkauimmaiseen nurkkaan . Pidäpallo poislaidalta, koska se toimii kuten kuudennen puolustajan vartenpainamalla joukkue . Pidä pallokeskellätuomioistuimen mahdollisimman paljon .
4

Katsokaapuolustus. Kun pallo on inbounded ,henkilö, joka saapallon on määritettäväparas paikka mennä sen kanssa . Et koskaan halua tiputtaa ansaan , ja taas , haluat pysyä erossasivutoimisia .

Voit katsoa siirtää pallo takaisininbounder jos olet tupla- joukkue . Tai voit siirtääpallon ylipuolustus puoli-tuomioistuin , josjoukkuetoveri on auki , harhauttaa maalivahdinpuolustus , jos niiden avulla voit tai vain pitämään palloa ja odota oman joukkuetovereiden saada auki .

One suosituimmista liikkuu tässä vaiheessapainamalla tauko on saadapelaaja kaataakeskellätuomioistuimessa. Jos tämä henkilö on avoin ,tarkka syöttö voi rikkoapaina helposti , tai tämä ohjautumisesta avaa toisen joukkuetoveri , joka voi sitten edetä pallon kanssa .
5

siirtää pallo ; älä tiputtaa . Harhautuksen pitäisi aina olla viimeinen keino lehdistössä tauko . Se on hitain ja tehottomin tapa edistääpalloatuomioistuimessa. Se on myös menetelmä , joka kutsuu ansoja ja kahden hengen joukkuetta vastakkaisia ​​puolustukset.

Suurimmaksi osaksi , kulkee ontie. Lehdistö voi kattaa vain niin paljon kentällä . Siellä on avoinna pelaajille ; tiimisi tehtävänä on löytää ne , kun ne ovat käytettävissä . Muista , lähes jokainen painallus ansaan ja kaksinkertaisen joukkuepallon käsittelijä , mikä tarkoittaa, että jos kaksi puolustajat vartioivatpallo ,pelaaja on auki jossain. Siirsivät pallon , jopa taaksepäin , voi avata näitä kaistoja ja voit edetä pallon kanssa nopeasti . Se mahdollistaa myöspallo matkustaa nopeammin kuinpuolustus , antaa sinullemahdollisuuden kääntää vastustajan paina omalle nopea tauko .


[Miten rikkoaPaina Koripallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005027250.html ]