Miten tehdänopeasti tauon Layup

nopeasti tauko koripallossa tapahtuu, kunrikos juokseepalloatuomioistuimenpuolustajien on mahdollisuus ottaa heidän paikkoja . Joissakin nopeasti taukoja ,puolustajat ovat kaukana takana pallo . Muille , vaikkapuolustajat ovat käynnissä yhdessäpelaaja, jolla onpallo . Kun pallo ohjaaja usein voi lopettaanopeasti tauonlayup ,pelaajan on oltava valmis ampumaanasetelma pakomatkalla . Ohjeet

1

tiputtaapallon kanssa hallitseva käsi kun ajaa ylöstuomioistuimessa. Jos voit tiputtaa molemmin käsin , valitsekäsipuolella kehoa vastapäätäpuolustaja . Joten jospuolustaja on käynnissä vasemmalla puolella , esimerkiksi tiputtaa oikealla kädellä .
2

Angle kohtikoriin , kun ajaa . Jos olet kuolaaminen oikealla kädellä , menevätoikealla puolellavanne. Siirryvasemmalle puolelle , jos olet kuolaaminen vasemmalla kädellä .
3

Poimipallo kun olet noin kahden askeleen päässäkori . Hyppäävä vasen jalka , jos olet lähestymässävanne oikealta puolelta , tai oikea jalka , jos olet vasemmalta lähestyvää .
4

pitää palloa oikealla kädellä , jos olet oikealla puolellakori , vasemmalla kädellä , jos oletvasemmalla puolellakori . Pidentää tätä varsi kohtivanne. Käyttämällä oikeaa käsi tekee siitä vähemmän todennäköistäpuolustaja estäälaukaus ja auttaa pitämäänpallo osuuvanteen matkalla ylös .
5

Anna vauhtia kuljettaa sinua kohtikori . Vapautapallo juuri ennen ohitat allavanne. Pallo pitäisi lyödätakalevyn sellaisessa kulmassa , että se meneevanne.


[Miten tehdänopeasti tauon Layup: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005014148.html ]