Miten ampuaBasket

Yksi monipuolisimmista laukausta, jotka koripalloilijat voivat oppia onhypätä laukaus . Ammuntaampuikori liittyy hyppää suoraan ylös ja käyttämällä käsivarren ja ranteen kuljettamaanpalloa kohtivanne . Koripalloilijat voi ampua hypätä laukausta lähes kaikki paikallatuomioistuimessa , lähes oikealla allavanteen puoli-tuomioistuin tai sen jälkeen. He voivat myös ampua hypätä laukaustapaikallaan , tai voi ajaa eteenpäin , lopettaa nopeasti ja ampua ennenpuolustaja on aikaa reagoida . Ohjeet

1

Aseta jalat hartioiden leveydellä toisistaan ​​, hartiat päinkoripallo vanne .
2

Balancepallotyynyille ammunta käden sormet . Vakauttaapallo asettamalla toisen kädenpuolella palloa .
3

Nosta kätesi joten pallo on vain pään yläpuolella . Taivuta käsivartesi niin se tekee90 asteen kulmassa allapallo .
4

Hyppää ilmaan . Kun liikut ylöspäin , laajentaa käsivartesi ylös ja kohtikori .
5

Napsautaranteen käsivartesi yläreunassahypätä . Haluatpallo roll pois sormenpäillä ja tehdäkaari , kun se kulkee kohtikori . Salli ranteen jatkaa liikettään alaspäin , vaikka olet pudottaa pallon . Mennessä tuletmaahan ,vinkkejä ja sormilla pitäisi kohdatakentällä .


[Miten ampuaBasket: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005014144.html ]