Basic Pitch Grips

Päänliikkeitä baseball valmentaja " Spanky " McFarland James Madison University ,tärkeintä kentällänuori syöttäjä on kehitettävä on hänen fastball . McFarland viittaafastball kuinsyöttäjä " niitin " ja arvioi, että hän heittää sen 50 prosenttia 100 prosenttia ajasta . Hän suosittelee myös,piki , joka muuttuu nopeasti ja suosittelee oppimisenChange-Up piki ennencurveball . On erittäin korostuu McFarland ettäsyöttäjä käyttääsamaan käsivarteen korttipaikka jasamaan käsivarteen nopeus kaikille kentillä. Neljä - Sauma Fastball

Pidäbaseball itseesi päin niin, ettäsaumat muistuttavattaaksepäin kirjain C tai " kokohevosenkengän " pallon . Indeksi ja keskisormi teidän pitching käsi olisi asetettava päällepallon kanssaloppuun nivelet sormien siirrettiinsaumat parantaa pitoa . Peukalon pitäisi pitää suoraan heidän alapuolellaan , sijoitettavakuvitteellisen viivan välistäkahdessa ylimmässä sormienkynsien peukalon . Etusormi ja pikkusormi flex yhdessä auttaa muodostamaanpohjan alusta, jollepallo lepää . Pallo olisi pidettävä löyhästi käteenvähintäänsormen leveyden väli kämmen japallo .
Two - Sauma Fastball

kahden sauma fastball pidetään sormin joko huipullasaumat tai kokosaumat . Molemmat tekniikat ovat tehokkaita , mutta voit usein saadaparemman " tuntuman " piki sormilla kokosauma . Pidäbaseball itseesi päin niin, ettäsaumat muistuttavatsuuri U taiylösalaisin U.peukalo , rengas ja pikkusormensa pidetään samassa asennossa kuinneljän sauma fastball . Pidä sormet takanabaseball nopeamman nopeuden .
Cut Fastball

Pidäbaseball itseesi päin niin, ettäsaumat muistuttavatsuuri U ja tilapäisesti pidä sormet sama kuinneljän - sauma tai kaksi - sauma fastball . Silläleikkaus fastball ote , liu'uta sinun peukalon kohti rengas ja pikkusormensa ulkopuolellakuvitellun keskiviivan . Tulet pitämään palloa hieman pois keskustasta ja tämän vuoksi pitoa,pallo on enemmän sidespin pois heitto puolelta .
Circle Vaihda

Acircle Change-Up heitetäänmekaniikkafastball joten ainoa uusi osa tätä piki onoutoa otteen . Pidäpallo oman pitching kädessä . TeeOK merkki etusormella ja peukalolla muodostavat ympyrän . Pitää palloa paikallaan keskisormi ja nimetön sormi päällekaksi kapein saumat . Pikkusormen ratsastaa kevyesti ohellatilalla sormien . Kun heitetään fastball käsivarsi nopeus ,käsi luonnollisesti pronates tai topitpallon luodakummallinen - tyyppinen liike.


[Basic Pitch Grips: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005026932.html ]