Miten lyödä palloa todella kaukana

Opi miten lyödäpalloa vaatii harjoitusta . Urheilu kuten baseball tai golfia, että voimme lyödä palloakaukana onosa peliä . Se edellyttää hyvää muodossa , koordinaatiota ja voimaa . Vaikka se voi olla vaikeaa aluksi , oikealla tekniikalla ja koulutuspelaaja voi oppia lähettää pallot purjehdusta . Tämä on mitä tarvitset
Baseball bat
Golf Club
Näytä Enemmän Ohjeet
LyömälläBaseball

1

Käytäoikeaa pesäpallomailalla . Paino , koko ja materiaalibat vaikuttavat kaikki swingin ja kuinka pitkälle lyötpalloa . Kevyempi avulla voit saada enemmän nopeutta taakse swingin .
2

kahvaanlepakko sormilla . Pyöritä sormia niinrystyset molemmista käsistä ovat linjassa toistensa kanssa . Älä puristalepakko . Pidäbat kevyesti mutta tukevasti .
3

Otaoikea lyömällä asenne . Seiso jalat noin hartioiden leveydellä toisistaan ​​, polvet hieman koukussa ja paino jakautuu tasaisesti molemmille jaloille .
4

Nosta kätesi niin, ettäalkuun käsilepakko on hieman yli ja edessä takamus olkapää . Nuppibat tulisi osoittaa kohtilevyä . Kääntää päätä kohtisyöttäjä , etsii yli teidän edessä olkapää .
5

Pidä silmällä palloa . Swinglepakkosamaa reittiä kuinsenkin baseball . Pidä bat samassa tasossa kuinpallo niin kauan kuin mahdollista lisätä mahdollisuuksia nopeuttaapallo . Enemmän nopeutta ja voimaa takana swingin avulla voit lyödäpalloa kauemmaksi .
Lyömällägolfpallon
6

Käytä oikeanlaista Golf Club . Seuratyypin , materiaali , pituus ja paino kaikki vaikuttaa siihen, miten pelaat . Käytäpitkä kuljettajakevyempiä saada enemmän nopeutta valtaa backswing ja seurantaa. Näin voit lyödäpalloa kauemmaksi .
7

Gripgolfklubin tiukasti purista sitä . On olemassa useita tapoja tarttuagolfklubin oikein : päällekkäisiä oikealla pikkusormen vasemmalla etusormella , lukitus oikealla pikkusormen vasemmalla etusormella tai oteseuran kanssa kaikki 10 sormea ​​ilman päällekkäisyyksiä tai lukituksesta . Valitseote , joka on sopivin sinulle .
8

Hanki oikeassa lyömällä viritys . Oikea asento on velvollisuus tehdähyvä keinu . Seiso jalat noin hartioiden leveydelle . Pidä selkä suorana ja kohdista hartiat , lonkat, polvet ja jalat palloa .
9

Nostagolfklubin , pitää backswing hidasta ja tahallinen . Pidä edessä käsivarsi suorana jättäen oman takaisin käsivarren taipumaan90 asteen kulmassa . Pivot kehon , johtava lantion kanssa kuin aloitat alas vauhdissa . Klubi kiihtyy lähellälyödä alueelle , liikkuvat nopein vaikutus palloa .
10

Seuraa läpi swingin , jolloinseura kaikki päin kunnes pää on takanasi . Kehon pitäisi olla edessääntavoite . Lopuksi useimmat painosi siirtynyt teidän edessä jalka , selkä jalka hieman irti maasta .


[Miten lyödä palloa todella kaukana: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005014030.html ]