10 000 metrin 3-turve Mo Farahille!

Farah_MoFH1-London17.jpGMo Farah voitti viimeiset 10 000 metrin mestarinsa! valokuva PhotoRun.net

Brit Legendillä on voittoisa vastaus afrikkalaiseen rotustrategiaan

4. elokuuta 2017

Lontoo, Englanti

Vuoden 2017 IAAF:n yleisurheilun MM-kisojen avausiltana raivokkaat brittiläiset yleisurheilufanit – ja suurin osa Lontoon olympiastadionin täyttäneestä yleisöstä – saivat toiveensa. vertaansa vailla oleva Mo Farah torjui afrikkalaisten urheilijoiden monikansallisen hyökkäyksen ja käytti rakkuloita voittaakseen kolmannen peräkkäisen maailmanmestaruutensa 10 000 metrin kruunussa.

Hienottavan alikortin jälkeen, joka sisälsi Boltilla varustetut miesten 100 metrin avauskierrokset, levoton yleisö oli riittävästi virkistynyt ensimmäisen päivän ainoaan finaaliin, joka oli illan lähempänä:miesten 10 000 metrin finaali. Kun 24 etäisyyssoturia johdettiin radalle nuorten lipunkantajien perässä, urheilijat kävelivät määrätietoisesti kotimatkaa ylöspäin. Kaikki paitsi yksi. Farah - joka ei ole koskaan hävinnyt tällä stadionilla - hyppäsi iloisesti kaistalle kolme. Melkein pyörryksissään kaksinkertainen puolustava mestari heilutti käsiään kannustaakseen ihailevia seuraajiaan tanssiessaan lähtöviivalle. Yksi asia oli selvä:hän oli valmis rullaamaan.

Farah_Mo-London17.jpGMo Farah, valokuva PhotoRun.net

Kun juoksijat hinasivat linjaa, monet tarkkailijat pohtivat hallitsevaa kysymystä:Antavatko Farahin vastustajat vauhtia viipyä, pitäytyen epätoivoisesti huonosti harkittuun mestaruusstrategiaan, joka ei ollut koskaan johtanut Farah-tappioon? Vai olisiko yksi tai joukko hänen vihollisiaan tarpeeksi rohkeita käyttämään erilaista positiivista taktiikkaa, joka on taipuvainen työntämään britin ulos mukavuusalueeltaan.

Cheptegei-Tanui-Karoki-Farah-WC17.JPGja taistelu on käynnissä, Joshua Cheptegai, Paul Tanui, Mo Farah, Muchiri, valokuva PhotoRun.net

Pian käynnistyspistoolin räjähdyksen jälkeen vastaus oli selvä. Se oli niin edelleen. Afrikkalaiset hyökkäsivät etupuolelle, kun ugandalainen Joshua Cheptegei jakoi avauksen 400:een 61:een. Yleisö karjui. Tämän piti olla vilpittömässä mielessä, 25 kierroksen verihauteessa. Ugandalaisten joukkoon liittyivät etiopialainen Adamlak Belihu ja kenialainen Geoffrey Kamworor, pitkäaikainen Farahin vihollinen. Avauskilon jälkeen ajassa 2:39 5-kertainen MM-kultamitalisti kätkeytyi 15. sijalle reipasta varhaisesta kilpailutemposta. Kolmikansallinen kombinaatti soti eteenpäin ohittaen 2K ajassa 5:25 ja 3K ajassa 8:09. Kierroksia kulkiessa oli selvää, että etiopialaiset urheilijat olivat tämän Afrikan mantereen hyökkäyksen selkäranka, kun Abadi Hadis ja maanmies Jemal Yimer liittyivät etupakkaajien joukkoon.

Farah_MoFFV-London17.jpGMo Farah voitti 10 000 metrin juoksun, valokuva:PhotoRun.net

4 kilometriä lähestyessään Farah pyöritti moottoria varovasti ja siirtyi helposti lauman takaosasta liittymään johtajien joukkoon partisaanien katsojien ulvoessa hyväksyntänsä. 61 sekuntia kestänyt nousu juuri ennen puoliväliä pehmensi kenttää ja jännitti kilpailijoita, kun he kiihtyivät yli 5 kiloa ajassa 13.33.

Kun 6 000 - ohitettiin 16:17 - lyijypakkaus oli pudonnut 15:een. Afrikkalainen yhdistelmä tiesi, että heidän oli jatkettava. Kun 8 kierrosta oli jäljellä, Cheptegei päästi valloilleen toisen iskun:65 sekuntia kesti ja sitä seurasi toinen 63 sekuntia. 1200 metriä jäljellä - afrikkalainen suunnitelma oli horjumaton:Hadis lensi johtoasemassa Kamwororin ollessa 2. ja Paul Tanui 3. sijalla. Farah peitti nuo liikkeet, mutta silti kuudentena, ja hän näytti olevan valmistautunut siihen, minkä hän tiesi olevan raivoisa lopputulos.

Farah_MoFFV-London17.jpGMo Farah voitti 10 000 m, valokuva PhotoRun.net

Kaksi kierrosta jäljellä, Farah - tietäen, että oli aika lähteä - nousi johtoon. Farah hallitsi kilpailua nyt edestä ja otti kellon ja seurasi tiukasti Cheptegei, Tanui ja kenialainen Bedan Muchiri – 4 erinomaista urheilijaa taistelemassa kolmesta mitalista. Kun nippukvartetti lähestyi selkänojan huippua, väkijoukko haukkoi henkeään, kun Farah leikattiin tukevasti takaa ja melkein kaatui. Vain Farahin balettimainen tasapaino esti toisen Rion kaltaisen kaatumisen. Tappelu näytti antavan puolustavalle mestarille energiaa, kun hän kiihdytti selkää. Nyt täydessä lennossa fanien ennätyksellisen desibelitasolla Farah katsoi nopeasti taaksepäin kotivenytyksessä vahvistaakseen olevansa turvassa. Viimeinen kompastuksen täyttämä rata 56 sekunnissa lähetti Farahin linjan yli ajalla 26.49.53 kovaan voittoon. Viimeisellä 2 000 metrillä rankaisevassa ajassa 5:07 Farah saavutti nopeimman mestaruusaikansa ja kaikkien aikojen toiseksi parhaan 10 000 merkkinsä. Vaikka rohkea afrikkalainen kilpailustrategia ei voinut evätä Farahilta hänen kolmatta peräkkäistä maailmanmestaruuttaan 10 000 metrin juoksussa, tämän sähköistävän kilpailun aggressiiviset tahdinmäärittäjät palkittiin, kun 28-vuotias Cheptegei voitti hopeaa [26:49.94] ja Tanui [26:50,60] nappasi pronssin.

Cheptegei-Farah-TanuiA-WC17.JPGJoshua Cheptegai, Mo Farah, Paul Tanui, valokuva:PhotoRun.net

Myöhemmin lehdistötilaisuudessa uudelleen kruunattu mestari - jääpussi kiinnitettynä vasempaan polveen - oli armollinen tiedotusvälineille. "Se oli hämmästyttävää tänä iltana, minun piti saada pääni ympäriinsä", julisti voittaja. "Olin hieman tunteellinen alussa, ja sitten minun piti vain päästä vyöhykkeelle." Farah hajotti ajatuksen siitä, että kilpailu oli stressitön. "Se ei kuitenkaan ollut helppo kilpailu. Se on ollut pitkä matka, jossa olen työskennellyt kovasti pitkillä matkoilla, mutta myös nopeudella." Farah, jonka maailmanlaajuinen etäisyysdominointi on kestänyt lähes vuosikymmenen, mainitsee mestaruuskilpailukokemuksensa auttaneen häntä voittoon. "Tiesin 12 kierroksen jälkeen, kun he menivät kovaa sieltä, että siitä tulee vaikeaa. Kyse oli siitä, että uskoin sprinttimaaliini ja tiesin, että olen ollut siinä asemassa ennenkin. Se auttoi paljon tämän kokemuksen saamisesta." Sir Mo käytti aikaa tehdäkseen yhteenvedon näkemyksensä illasta. "Mikä tapa lopettaa urani Lontoossa. Tämä oli hyvin erikoista."

Farah_MoBot-WC17.JPGMo Farah, valokuva PhotoRun.net

Ennen kuin hän lähti saamaan vähän hoitoa herkälle polvelleen ja ryhtymään henkisesti valmistautumaan 5000 metrin mestaruutensa puolustamiseen, vertaansa vailla oleva mestari käytti hetken puhuakseen rakkaussuhteesta. jakaa brittifaneille. "Olen ylpeä siitä, että olen britti. Tämä joukko on hämmästyttävää", hän huomauttaa. Farah on vilpittömästi pakotettu selittämään maailmanmestaruuskilpailujen ennennäkemättömän menestyksensä salaisuuden. "Se on ollut vaikeaa. Luulen, että olen vain henkisesti vahva." Siitä on hyötyä myös, jos satut olemaan kaikkien aikojen suurin juoksuradan kilpailija.

Farah_MoAjump-London17.jpGMo Farah juhlii voittoaan, valokuva PhotoRun.net

[10 000 metrin 3-turve Mo Farahille!: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Yleisurheilu/1005054971.html ]