Miten lämpö - Fit Hockey Luistimet

Joskus kun ostatuuden parin luistimia ne voivat olla melko jäykkä . Viime villitys on ollut lämmittämään - sopivaksi luistimet . Periaatteessa mitä tehdä, on laittaapaljon lämpöä jäällä luistella ja sitten luistaaluistella jalat . Sittenlämmin osaluistella muotit ympärille jalka ja nilkka . Tämä on mitä tarvitset
Luistimet
Oven
leivinpaperille
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Kuumenna uuni 180 asteeseen F.

2

Otapyörät pois ensin , jos päätät kokeilla tätä online-luistimet . Aseta luistimet pellille ennen kuin laitat ne uuniin . Et halua luistimet makaauunin , koska se jättää polttaa jälkiä luistimet . Varmistanauhat on niin löysällä että mahtuu jalka onjääkiekko luistimet , mutta ei liian löysä .
3

Sammuta uuni ennen kuin laitat jääkiekko luistimet uunissa . Tämä onerittäin tärkeä askel . Kaikki mitä haluat tehdä, on lämmittämään jääkiekko luistimet jalämmön joilla oliuuni riittää lämmittämään - sopivaksi jääkiekko luistimet . Jos jätätuuniin niin voit leipoa oman jääkiekko luistimet .
4

Asetaleivinpaperillajääkiekko luistimet uunissa . Useimmat ohjeet kertoo lähteäjääkiekko luistimet varten 8-10 minuuttia, mutta kannattaa tarkistaa aina sillointällöin nähdä , jos he ovat valmiina, jos se ei kestä kauaa . Periaatteessa mitä etsit on haluat tunteanilkan vaahdot ja varmista, että ne ovat tarpeeksi lämmintä , että ne multaa teidän jalka kun laittaa ne .
5

Take jääkiekko luistimet pois uunista ja laita ne jalat . Laudaksi tarkoituksiin haluat Kiristä nauhat niin tiukalle kuin voit, vaikka se on tiukempi kuin normaalisti käyttää niitä . On erittäin tärkeää, kun kiristää nauhat vetäänauhat ulospäin . Et halua vetäänauhoja ylöspäin . Jääkiekko luistimet ovat hyvin pehmeitä ja vetämälläpitsit ylöspäin voi vetää pois yksisirkkoja .
6

Sit , älä seiso , teidän luistimet ja anna niiden jäähtyä . Istu sohvalla tai tuolin jalat ulos edessäsi ja luistimet litteänä maahan .
7

Otajääkiekko luistimet pois 15 minuutin kuluttua . Ne ovat edelleenhieman pehmeä niin taas olla lempeäpitsit ja älä vedä milläänsirkkoja . Annajääkiekko luistimet jäähtyä 24 tuntia ennen luistelu niihin .


[Miten lämpö - Fit Hockey Luistimet: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Jääkiekko/1005028524.html ]