Miten saadatarkka lukemaAskelmittari

askelmittari onkätevä työkalu, jonka avulla voit tallentaa kuinka monta askelta olet ottanut joka päivä . Käyttämälläaskelmittari , voit helposti määrittää , kun olet lisännyt päivittäistä toimintaa ja kuinka paljon. Riippuen mallista askelmittari , se voi yksinkertaisesti kirjata askeleita , tai se voi antaa sinulle enemmän yksityiskohtaisia ​​tietoja, kuten kävelty ja poltetut kalorit . Riippumattatyyppi askelmittari käytät , on tärkeää varmistaa, että saattarkin lukema mahdollista. Ohjeet

1

Wear askelmittarin oikein . Tarkin paikkaaskelmittari on teidän lonkanpuolelle kehoa tai jalkaasi polven yläpuolelta .
2

kestää useita käytännön vaiheita , laskenta kuten mennä . Pysähdy noin 50 askelta ja vertailla count kanssakäsittelyssäaskelmittari . Jos lukema on virheellinen , kokeilla erilaisia ​​mainospaikkoja kunnes löydätpaikan , joka antaa sinulletarkan lukeman .
3

Vierailepaikallisella radalla ja kävellätarvittava määrä kierrosta equal 1 mile tai 1 /2 kilometriä . Huomioitavakäsittelyssä askelmittarin tässä vaiheessa . Useimmat muuntaminen järjestelmät pitävät 1000 toimiin equal 1/2 mailin ja 2000 toimiin equal 1 mailin. Jos kilometrin vaatiihyvinkin erilainen useita vaiheita , pitää tämä mielessä etäisyyttä laskiessaan olet kävellyt .
4

Onkosuurin osa kävely kovilla , tasaisilla pinnoilla . Portaat ja mäet voivat vaikuttaa askelmittari lukee kuin vaiheet voivat rekisteröidä väärin näissä tilanteissa .


[Miten saadatarkka lukemaAskelmittari: https://fi.sportsfitness.win/kunto/kävely/1005022395.html ]