Miten lasketaan painoPowertec Multi

Powertec on​​merkki levyn ladattu vahvuus laitteet . Powertec multigym on useita workout asemia , kutenpiirtoheitin paina , kyykky , rintaprässi , ylätalja ja Ojentajatanko , kaikki yhdessä kompakti laite. Powertec ei käytä kaapeleita tai painopakalla . Se on suhteellisen helppo laskea vastuksen painoa, koska sinun täytyy ladata levypainoille koneeseen. Kuitenkin, sinun täytyy ottaa yksi ylimääräinen lähde paino huomioon tietää tarkalleen, mitä vastus käytät . Ohjeet

1

Kuorman paino levytvipuvarsia komissiolle siirrettyä asemalle , jota haluat käyttää .
2

Laskepaino kaikkienlevyjen . Lisää vainlevyjen painon päälle , että asemalla . Levyt muut asemat eivät vaikutavastusharjoituksen olet tekemässä .
3

Lisää 20 kg . kokonaismäärään . Powertec vipuvarsien painaa 20 kg . ilman ylimääräisiä levyjä . Jos et lataa levytkoneen , voit silti olla painamalla 20 kg . Jos esimerkiksi lisäät kaksi 10 - lb . levytOjentajatanko , painat 40 kg.


[Miten lasketaan painoPowertec Multi: https://fi.sportsfitness.win/kunto/kuntoilulaitteet/1005021165.html ]