Tietoja tästä valmennuksesta...

Lapsia vedetään niin moneen suuntaan. Paremmin. Nopeammin. Lisää. Edelleen, ydin on, enemmän ei ole parempi, lepo on usein parasta treeniäsi. Jos et käytä aikaa uusimiseen, et ole parempi itsesi kenellekään, lähinnä itseäsi.

Neuvoni 14-18-vuotiaille:Ole poika. Ole tyttö. Tee parhaasi, mutta älä unohda viettää aikaa ystäviesi kanssa. Katso uusi YouTube-video. Flirttailla, tee muistoja, kun sinun pitäisi opiskella kokeita varten; käydä satunnaisia ​​keskusteluja käytävillä. Saldo, vauva, tasapaino – ERITTÄIN aliarvostettu sana.

Sinä näet, se kertoo peloissaan fuksitytöistä, jotka kypsyvät niin paljon, että he puhuvat vain kahden vuoden kuluttua. Pojat tekevät peliä huutamisesta venytysympyrässä. Lauantaina herätä puoli kolmenkymmeneltä – se kuulostaa kovalta, mutta kuten Tom Hanks sanoi, se on kova, mikä tekee siitä mahtavan. Nähdään Jackien, Nick, Aidan, ja Welden naulaa sen Miltonissa tänä viikonloppuna. Hikoilu. Parantuminen. Takaisin luokkaan. Lähde katsomaan elokuvaa. Saldo!

Mitä tulee maaliin, ne paranevat. He nauttivat toisistaan. Heillä on vielä elämää tai heidän pitäisi olla. Ja mitä tulee valmistuneisiin, Jayaraj ja minä saimme tekstiviestin viime keskiviikkona entiseltä juoksijalta, joka nyt on Sewaneessa. Vaikuttaa siltä, ​​että hänen kämppätoverinsa on suuttunut hänelle, koska "hän ei ole hiljaa hiihto- ja ratapäivistään!"

Katsotaan nyt:Voitto? Menettää? Solmio?

Kutsu minua hulluksi, mutta tämä kuulostaa minusta voitolta. Ja Jumala siunatkoon lukion urheilua, sellaisina kuin niiden on tarkoitus olla.

• Dunn Neugebauer valmentaa hiihtoa ja rataa Holy Innocents' Episcopal Schoolissa Atlantassa. Hän on kirjoittanut pari kirjaa, mutta kirjoittamisen lisäksi hänen suosikkiasiansa ovat edelleen valmennus ja satunnaiset 22 sekunnin keskustelut lasten kanssa luokkien välillä.

[Tietoja tästä valmennuksesta...: https://fi.sportsfitness.win/kunto/Juoksu/1005047459.html ]