Elämän oppitunteja Ultimate Frisbeestä

Jaa tämä WhatsAppissa

Ultimate frisbee tai just ultimate on kosketukseton urheilulaji, jota pelataan lentävällä kiekolla AKA frisbee. Se on kilpailullinen ja jännittävä urheilulaji, joka toimii loistavana harjoitusmuotona, koska se sisältää juoksun ja hyppäämisen nopeammin, kovempi ja korkeampi kuin ympärilläsi olevat.

Frisbee sisältää sekä hyökkäys- että puolustusstrategian, joka vaatii nopeatempoista peliä ja on täynnä pieniä vivahteita, jotka koskevat jokapäiväistä elämää. Lähde.

Tässä on muutamia elämän oppitunteja, jotka voidaan oppia pelaamalla äärimmäistä frisbeetä:

• Älä ota itseäsi liian vakavasti! :Ultimate frisbeen pelaamisen päätavoite on pitää hauskaa. Joskus elämässä, otamme kaiken liian vakavasti ja unohdamme vain pitää hauskaa.

Elämästä tulee liian rasittavaa ja toistuvaa, jotta unohdamme, millaista on vain levätä ja nauttia ajastamme. Ultimate frisbee opettaa meitä pitämään hauskaa ilman muita odotuksia.

Se rohkaisee pelaajia tekemään sitä, mitä he rakastavat ja mikä tuottaa heille iloa. Se auttaa pelaajia soveltamaan lainausta "jos minulla ei ole hauskaa, sitten teen sen väärin" heidän elämäänsä.

• Sopeutuminen ja säätäminen :Pelaajan on sopeuduttava ja sopeuduttava ympäristöön ja annettava sille parhaansa. Pelaajan on pelattava tehokkaasti riippumatta siitä, kuinka kovat tuulet ovat tai kuinka sohjoinen maa on.

Tämä oppitunti opettaa pelaajaa voittamaan kaikki elämän vaikeudet ja pyrkimään kaikin tavoin tekemään parhaansa.

Elämä on hyvin epävarmaa ja monia haasteita ilmaantuu odottamatta, luovuttamisen sijaan, yksilön on pyrittävä voittamaan nämä haasteet antamalla kaikkensa.

• Ihmisten löytäminen: Suurin osa ihmisistä, jotka pelaavat äärimmäistä frisbeetä, pelaavat sitä, koska he tuntevat ainutlaatuisen yhteisöllisyyden muiden pelaajien kanssa. Tämä motivoi pelaajia pelaamaan lajia jatkuvasti ja rikastuttaa myös heidän koko kokemustaan.

Pelaajien välille muodostuu todellinen side, joka auttaa heitä viihtymään pelaamisen aikana. Tämä opettaa pelaajia aina ympäröimään itsensä ihmisillä, joilla on positiivinen vaikutus heidän elämäänsä. Lähde.

Se rohkaisee pelaajia luomaan siteitä ympärillään oleviin ihmisiin.

Sinuun uskovien ihmisten läsnäolo auttaa rikastuttamaan ja kohottamaan elämääsi yleisesti parantamalla itsetuntoasi ja minäkuvaasi.

• Ajattele puhtaalla päällä: Tunteellinen pelaaja ei voi ajatella selkeästi ja älykkäästi. Heidän päätöksentekokykynsä muuttuvat puutteellisiksi ja heidän pelaamistavasta tulee tehotonta. Täten, Pelaajia rohkaistaan ​​aina pelaamaan selkeällä päällä ja hillitsemään turhautumistaan ​​tai suuria tunteitaan.

Tämä pätee myös elämään. Älä koskaan tee päätöksiä, kun olet liian tunteellinen. Astu aina sivuun, tyhjennä mielesi ja tee sitten päätöksesi. Hätikkäät päätökset johtavat aina katumuksiin ja komplikaatioihin.

• Jatketaan: Pelaajat tekevät usein virheitä ja sotkevat pelatessaan, mutta heidän on suoritettava se nopeasti ja jatkettava peliä. Ei ole aikaa istua ja mietiskellä virheitä tai onnettomuuksia.

  Tätä oppituntia voidaan soveltaa myös tosielämään. Ihmisen ei pidä pohtia menneitä tapahtumia ja virheitä. Yksilön on jatkettava elämäänsä ja varmistettava, että hän ei toista virhettä uudelleen. Lähde.

Menneiden tapahtumien pohtiminen ei ole hedelmällistä eikä auta yksilöä.

Nämä ovat muutamia elämän oppitunteja, jotka voidaan oppia pelaamalla äärimmäistä frisbeetä. Tämä urheilulaji toimii ainutlaatuisena tapana tuoda ihmiset yhteen ja saada heidät olemaan yhteydessä yhteisen kokemuksen kautta.

Tämä urheilulaji vaikuttaa elämään ja antaa pelaajille jotain takaisin. Alalla opittuja opetuksia voidaan käyttää parantamaan pelaajien yleistä elämänlaatua.

Tässä artikkelissa esitetyt näkemykset ja mielipiteet ovat kirjoittajan omia eivätkä välttämättä heijasta yhtiömme näkemyksiä, yhteistyökumppaneita ja muita organisaatioita. Vaikka kaikki blogissamme olevat tiedot ovat parhaan tietämyksemme mukaan totta, emme takaa todenmukaisuutta, esitettyjen tietojen luotettavuus tai täydellisyys. Kaikki neuvot tai mielipiteet ovat puhtaasti tiedotustarkoituksessa, eikä niitä pidä tulkita vaihtoehdoksi ammattimaisille neuvoille.

[Elämän oppitunteja Ultimate Frisbeestä: https://fi.sportsfitness.win/kunto/General-Fitness/1005043647.html ]