Cheer-kilpailumatkojen suunnittelu

Kilpailukausi on täällä, mikä tarkoittaa paljon matkoja ja matkustamista! Parhaiden parhaat matkustavat eri puolilta maata hakemaan titteliä kansallisessa cheerleading-kilpailussamme. Tiedämme, että myös sinun tiimisi tulee olemaan. Jos tunnet olevasi valmis rock and rolliin kansallisille, älä mene vielä! Lue vinkkiluettelomme varmistaaksesi, että olet valmis kaikkeen matkustamiseen ja tiimisi kanssa oleskeluun.

Tuo Ekstrat!

Olipa se mikä tahansa, pakkaa lisää. Ylimääräiset sukat, ylimääräiset rusetit, jos sinulla on, ylimääräinen hiuslakka ja neulat – on aina hyvä olla mukana joukkuetovereidesi apuna, jos joku unohtaa jotain kotiin. Ja koskaan ei tiedä, milloin hätä saattaa ilmaantua. Entä jos hiusside katkeaa, kun valmistaudut kilpailuun? Kun käytössäsi on joukko lisälaitteita, pysyt rennommin ja tasaisempana.

Hallitse uusien ihmisten kanssa

Sinulla on luultavasti yksi tai kaksi läheistä ystävää cheer-tiimissäsi, ja se on täysin normaalia. Matka-aika on kuitenkin täydellinen aika tutustua muihin joukkuetovereihin, joiden kanssa et ole puhunut niin paljon. Tutustukaa toisiinsa ja tuntekaa enemmän sitoutumista ennen kuin astutte matolle. Se on hauskaa teille molemmille, ja se auttaa sinua tuntemaan olosi itsevarmemmaksi astuessasi esittelylattialle.

Nukkuminen

Tiedämme, kuinka jännittävää on yöpyä hotellissa kaikkien joukkuetovereidesi kanssa. Loppujen lopuksi nämä urheilijat ovat luultavasti parhaita ystäviäsi. On kuitenkin niin tärkeää nukkua kilpailua edeltävänä yönä. On syy, miksi valmentajasi luultavasti määräsi sinulle ulkonaliikkumiskiellon kilpailuiltana! Mitä paremmin lepäät, sitä paremmin suoriudut. Me takaamme sen. Voi olla vaikea nukahtaa kilpailua edeltävässä jännityksessä, mutta tee parhaasi. Aikaisin nukkumaanmeno ja pelkkä rentoutuminen voivat auttaa sinua rauhoittumaan.

Pysy ajan tasalla

Kilpailupäivänä voi olla erittäin kiireistä! Varmista, että sinulla on tapa seurata aikaa. Aseta aikainen hälytys (tai kolme, jos tiedät tarvitsevasi sitä!) ja pakata ja laita kaikki valmiiksi etukäteen. Jos se auttaa, aseta toinen hälytys noin viideksi minuutiksi ennen kuin sinun on lähdettävä. Näin tiedät kuinka paljon sinulla on aikaa meikkiin ja hiuksiin, ennen kuin on aika saapua kilpailupaikalle.

Valitse kaveri

Kilpailuista voi tulla suuria ja stressaavia. Ota aina kaveri mukaasi kylpyhuoneeseen, hakemaan välipaloja tai minne tahansa olet matkalla. Et todennäköisesti eksy, kun matkustat ryhmässä. Muista myös ottaa puhelin mukaasi, jos sinulla on sellainen. Jos tarvitset ohjeita palataksesi tiimiin, yhteydenotto auttaa.

Innostu!

Kilpailupäivä on jännittävä! Tiedämme, kuinka hauskaa voi olla matkustaa tiimisi kanssa ja viettää aikaa ystävystyen. Asenteesi vaikuttaa kaikkiin ympärilläsi, joten yritä pysyä mahdollisimman positiivisena. Näin on edelleen, jos suorituksesi ei mene aivan niin kuin olisit toivonut! Kilpailun tarkoitus on pitää hauskaa. Niin kauan kuin teet parhaasi, sinun pitäisi tuntea olosi varmaksi tietäen, että teit osasi ja sai viettää aikaa ystäviesi kanssa.

Me WSA:lla toivotamme teille kaikille hyvää cheer-kautta! Emme malta odottaa, että näemme sinut ja joukkueesi esiintymässä kansallisissa cheerleading-kilpailuissamme. Tarkista aikataulumme nähdäksesi mikä tapahtuma on lähimpänä kaupunkiasi! Nähdään siellä!

[Cheer-kilpailumatkojen suunnittelu: https://fi.sportsfitness.win/joukkuehenki/cheerleading/1005054768.html ]