Keskikenttäpelaajien kehittäminen hyökkäyspelissä
Seuraava istunto tulee Julie Foudylta ja Tony DiCiccolta, ja se esiteltiin 2016 Soccer Champions Coaches' Clinicissä.
Keskikenttäpelaajien kehittäminen hyökkäyspelin alkulämmittelyssä
Alkulämmittely 1:
- 4 hengen ryhmät kulkevat 4x4-ruudukossa
- Siirry pystysuoraan organisaatioon luodaksesi lomautuspassin ja nopeita tukiliikkeitä
Avaimet ovat:
- Ulkoasun ottaminen lisää pelivalikoimaa
- Tue liikkeitä pelin nopeuden parantamiseksi
- Syöttäminen tekniikka
Lämmittely 2: Kulkee levyjen läpi 8 jaardin etäisyydellä toisistaan
- Vastaanota laaja, kulkea kartioiden läpi, vaihtaa rivejä
- Vastaanota laaja, pyöritä käännä ja vie läpi
- Vastaanota laaja, pyörityskierros, 1-2 päästäksesi sisään
Pelimallit päästäksesi puolustuksen taakse – 4 pelaajaa (CF – Wing Forward – 2 keskikenttäpelaajaa)
Kuvio 1:MF toistaa WF:lle ja menee päällekkäin, WF pelaa CF:lle, joka pelaa CF:lle, joka pelaa MF:lle.
Kuvio 2:MF soittaa CF:lle; WF tukee keskitetysti ja pelaa MF:ää pystysuorassa juoksussa takana. CF tekee taipuneen juoksun päästäkseen myös sisään.
Kuvio 3:MF soittaa WF:lle. WF pelaa CF:lle, joka 1-2s MF:n kanssa päästäkseen sisään.
Muutospistepeli - 4 tai 6 maalin peli
Vahvista CF:n roolia muuttaaksesi pisteen heikommalle puolelle luodaksesi tilaa persoonallisille pelaajille tai tilanteille, joissa määrä kasvaa. Kannustaa myös kaksoismuutokseen.
Lisää rajoitus - Jaa kenttä kolmeen osaan. Ulkopuolella ei kosketusrajoituksia. Keskimmäisessä kolmannessa 2 kosketuksen rajoitus.
Pelaa 3+3 vs 3+3 yhteen maaliin
Aloita ilmaisella pelillä tehdäksesi maalin.Lisää rajoitus, jonka mukaan maalin saaminen edellyttää yhdistelmäpeliä.
- Vallata
- Seinäpassi
- Päällekkäisyys
- 3 pelaajan yhdistelmä
Maali 6v6 kahteen maaliin ilman rajoituksia
Lataa tämän istunnon PDF
Soccer Champions Coaches' Clinic -sivusto
Mestaruusjoukkueen rakentaminen; Tony DiCiccon haastattelu
[Keskikenttäpelaajien kehittäminen hyökkäyspelissä: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005045109.html ]