Valmennus
Extreme Sports
kunto
Martial ArtsMannekiinien käyttäminen koulutuksessa välilyöntien opettamiseen, "Movement Off the Ball" ja nopea peli yhdellä kosketuksella mahdollisuuksien mukaan
Seuraava istunto tulee Soccer Awareness "One Touch" -koulutuksesta:Kehitetään sen suhdetta liikkumiseen pois pallosta. Tämä 103-sivuinen e-kirja tutkii yhden kosketuksen harjoittelua ja liikkumista pallon ulkopuolella ja sisältää 90 sivua harjoituksia, joita voit tehdä tiimisi kanssa. Kun käytät näitä harjoituksia johdonmukaisesti, näet tämän suhteen kehittyvän YKSI KOSKETUS-mentaliteettien ja liikkeen pois pallosta välillä. Esikatselu tästä
TAVOITE:Parantaa liikettä pois pallosta tarjoamalla mannekiinit (tai kartiot) toimimaan vastustajina täyttämään tärkeän tilan painottaen yhden kosketuksen pelaamista mahdollisuuksien mukaan.
Ei suuntaavaa harjoittelua.
Mannekiinit edustavat vastustajia kentällä. Ne täyttävät tärkeät tilat, joten pelaajien täytyy syöttää ja liikkua niiden välillä ja välillä. Tämä varmistaa, että pelaajat siirtyvät pois pallosta, jotta pallolla oleva pelaaja saa mahdollisimman monta vaihtoehtoa syöttöön.
Pelaajien tavoitteena on löytää mahdollisimman paljon tilaa mallinukkejen väliin antaakseen itselleen mahdollisimman paljon tilaa leikkiä.
Pysäytä harjoitukset silloin tällöin ja katso, missä pelaajat ovat. Ovatko he vapaassa tilassa? Ovatko he liian lähellä mallinukkea ja siten pelitilanteessa, jotka eivät ole käytettävissä syöttöä varten? Jos he ovat, PYYDÄ PELAAJIA NÄYTTÄmaan sinulle parempi asema.
Mahdollisia ongelmia tässä ovat pelaajien sijoittaminen vastustajien taakse, joten pelaaja
pallossa ei näe niitä syötettäväksi.
Kehittää:
- Rajoita pallon kosketusten määrä kolmeen kosketukseen, kaksi kosketusta ja sitten yksi kosketus; jos se aikoo tehdä niin. Jotta yksi kosketus olisi mahdollista, liikkeen pois pallosta on oltava älykäs, nopeasti ja avaruuteen auttaakseen ohittajaa pelaamaan yhdellä kosketuksella. Pallon saapumisen ETEENPÄIN ajatteleminen on tässä ensiarvoisen tärkeää, muuten yhdellä kosketuksella peliä ei voida suorittaa onnistuneesti. Yritä ajatella kaksi askelta eteenpäin. Toisten liikkuminen POIS pallosta on myös tässä ensiarvoisen tärkeää, muuten syötön vastaanottaja ei pysty pelaamaan yhtä kosketusta onnistuneesti.
- Pelaa numeropeliä:1 siirtyy 2:een, 2-3, 3-4 ja niin edelleen. Lisää käytettävien pallojen määrää.
- Kaksi joukkuetta, jotka pelaavat samalla alueella pallon kanssa. Nyt pelaajien on vältettävä toista joukkuetta JA mallinuket löytääkseen tilaa vastaanottaakseen passin.
Valmennuspisteet:
- Ajattelemalla ja katsomalla ennen vastaanottavan pelaajan vastaanottamista, jotta he ovat arvioineet vaihtoehtoja ennen pallon vastaanottamista ja ennen palloa
- Mahdollisuus pelata YHDELLÄ kosketuksella, jos mahdollista pelin nopeuden vuoksi
- Siirrä POIS joukkuetovereiden pallosta auttaaksesi pelaajaa pallon päällä
- Liikkuu mallinukkejen välissä ja ympärillä oleviin tiloihin, jotta tämä tapahtuu käyttämällä mallinukkeja oppaina.
- Thinking TWO siirtyy eteenpäin tukeakseen.
- Pelaaminen tukikolmioissa tarjoaa useita vaihtoehtoja pallolla olevalle pelaajalle moniin suuntiin.
Liioiteltu tilanne, mutta tämä osoittaa, mitä tapahtuu, kun pelaajat eivät siirry avaruuteen auttaakseen pallolla olevaa pelaajaa; äläkä avaa kulmaa ohitusta varten, sen sijaan seisoo vastustajan takana eikä ole vapaa vastaanottamaan. Kuinka monta kertaa näet tämän?
Voit voittaa tämän ongelman; pallolla oleva pelaaja voi syöttää tilaan toivoen, että tämä pakottaa vastaanottajan siirtymään kyseiseen tilaan vastaanottaakseen pallon. Sitten paino; passin ajoituksen ja tarkkuuden tulee olla erityisen hyvä; mutta tämä ei ole ihanteellinen.
Vaikka pelaajat voivat silti menestyä siirtymällä myöhemmin pois tukipelaajien pallolta; jos pallolla olevalla pelaajalla on aikaa ottaa enemmän kosketuksia; on aina parempi tarjota vaihtoehtoja syötölle mahdollisimman aikaisessa vaiheessa, jotta pelin nopeus kasvaisi ja vastustajalle jää vähemmän aikaa harjoitella liikkeitään.
Käytettävien pallojen määrän lisääminen kahteen, sitten kolme. Enemmän palloja tarkoittaa enemmän päätöksiä siitä, mitä palloa kannattaa tukea, tämän pitäisi parantaa ääreisnäköä.
myynti eBook 16:Soccer Awareness "One Touch" -koulutus:Kehittää sen suhdetta liikkumiseen pallon ulkopuolella Myyntihinta:9,99 Alkuperäinen hinta:15,99 Tämä 103-sivuinen e-kirja tutkii yhden kosketuksen harjoittelua ja liikkumista pallon ulkopuolella ja sisältää 90 sivua harjoituksia, joita voit tehdä tiimisi kanssa. Sisällysluettelo on alla.
Kun käytät näitä harjoituksia johdonmukaisesti, näet tämän suhteen kehittyvän YKSI KOSKETUS-mentaliteettien ja liikkeen pois pallosta välillä.
(1) siirtyy henkilölle (4), joka on siirtynyt mallinukkejen välistä suurimpaan ja avoimempaan vastaanottavaan tilaan. (6) Liikkuu mallinukkejen välillä myös vastaanottaakseen seuraavan passin.
Näytä ero (6) liikkeen ajoituksen ja sen vaikutuksen (4) välillä mitattuna mahdollisessa hallussapidossa ja pallon kosketuksissa.
Näytä milloin (4) vastaanottaa syötön ja etsii seuraavaa syöttöä (6) sitten liikkuu ja näytä sitten ero, kun (6) liikkuu, kun pallo syötetään *(4) tai jopa kun (1) muotoutuu syöttämään etäisyydestä riippuen (6) täytyy liikkua päästäkseen vapaasti vastaanottamaan.
Siksi; (6) pitäisi liikkua, kun pallo syötetään kohtaan (4); tai jopa ennen, joten palloa voidaan siirtää nopeammin. Muut pelaajat etsivät myös parasta tilaa, jossa he voivat tarjota vaihtoehtoja seuraavaa passia varten.
Tässä näytämme muiden pelaajien lopun alkuliikkeen tukeakseen (6) ja tarjoamme hänelle mahdollisimman monta vaihtoehtoa. Jokainen pelaaja on yrittänyt löytää suurimman ja parhaan mahdollisen tilan passin vastaanottamiseksi.
Tuo lisää palloja lisätäksesi harjoituksen intensiteettiä ja tarjoa enemmän päätöksiä syöttämistä ja tukea ja siirtoa vastaan vastaanottaaksesi.
Lisäämällä palloja pelaajien on nyt vältettävä ja pysyttävä vapaina mallinukkeista, mutta myös muista pelaajista.
Hanki lisää tällaisia jalkapallotietoisuuden ”One Touch” -koulutuksessa:Kehitetään sen suhdetta liikkumiseen pois pallosta. Tämä 103-sivuinen e-kirja tutkii yhden kosketuksen harjoittelua ja liikkumista pallon ulkopuolella ja sisältää 90 sivua harjoituksia, joita voit tehdä tiimisi kanssa.
6 viikon Preseason Training Plan 
Jalkapallotietoisuuden valmennusohjelmat pelikokojen mukaan:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 - 11 v 11 
50 hauskaa ja kehittävää valmennusistuntoa 6–10-vuotiaille 
Jalkapallotietoisuuden ikäryhmäkohtainen tietoisuutta kehittävä koulutus 
myynti Best of Soccer Awareness 
myynti Harjoitukset ja harjoitukset Amerikan huippujalkapalloilijan kehittämiseen 
ale Best of Amplified Soccer Training Volume 3 
Ultimate Youth Coaches -koulutusopas 
Taktisia ajatuksia uuden 4 v 4 kehittämisestä, 7 v 7 ja 9 v 9 pelikoot 
Nopea peli ja viimeistely laatikossa ja sen ympärillä 4-2-3-1 Diamond Attacking -asennuksella [Mannekiinien käyttäminen koulutuksessa välilyöntien opettamiseen, "Movement Off the Ball" ja nopea peli yhdellä kosketuksella mahdollisuuksien mukaan: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005045074.html ]