Rondo lisättyjen puolustajien kanssa

Tässä on loistava Rondo, jolla voit aloittaa harjoittelusi ja lämmitellä pelaajiasi fyysisesti ja henkisesti. Rondot ovat loistava tapa valmistaa pelaajia pelitilanteisiin ja erityisesti pelin edellyttämään nopeaan päätöksentekoon.

Perustaa:

  • Pidä pallo poissa keskellä olevista pelaajista

  • Joka 5. syöttö - lisää toinen puolustaja

  • Kokonaispistemäärä 5 yrityksen jälkeen =puolustajien määrä, jotka ovat keskellä, kun pallo menetetään

  • Aloittaa, pelaajat liikkuvat rajoitetusti (keskittyy syöttöön ja päätökseen)

  • Edistyminen hallussa olevien pelaajien vapaaseen liikkuvuuteen






" data-provider-name="YouTube">
Lisää Rondo-koulutusta
Soccer Awareness 5 v 2 Rondot 1 ja 2 kosketuksella 4 Way Rondo Pelaajien kehittäminen Rondoilla jalkapallotietoisuuden filosofian avulla Barcelona Rondo:Kulmainen syöttö ja liikkuminen 4 sekunnissa Jalkapallotietoisuuden liukuvat rondot yhdellä ja kahdella kosketuksella Quick Transition 2 v 2 Rondos Pelaajien kehittämisen merkitys Rondojen opettamisen kautta Soccer Awareness Elite Academy ja Barcelona Double Rondos 10 pelaajalle – Osa 1

[Rondo lisättyjen puolustajien kanssa: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044641.html ]