Miten estää Down

Jokaisen toiston tappelu on kilpailurikos-ja puolustuspolitiikkaa . Legendaarinen jalkapallo valmentajat kuten Knute Rockney ja Vince Lombardi suunniteltu Juoksupelit johtaa laskeutua mistä tahansaalalla . Mutta josjuoksupelin verkotvoitto 5 metriä , se onloukkaavaa voittoon . Jalkapallo käynnissä kulku on ottanut reiän läpi , tai pään ympäri toisella puolellapelinrakentaja . Loukkaavaa linemen toisella puolella osoitetaan pitämäänpuolustava pelaaja päinvastainen ne poistoiminnan . Miten he tekevät sen on " estää alas . " Esto alas on yksi ensimmäisistä estoaloukkaavaa lineman oppii . Näin ollentapauksessa , se on vain asianmukaista sisällyttää joitakin esto perusasiat . Tämä on mitä tarvitset
League pakotteiden valmennus valvonta
[Miten estää Down: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005030952.html ]