Miten kentänkentällä pallon Ilman bobbling Se
Baseball käsine
Baseball tai softball
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Päästä infielder viritys . Levitä jalkasi hartioiden leveydellä toisistaan , taivuta polvet ja nojata eteenpäin teidän käsine ylös . Pidä painopäkiöillä .
2
Ennakoi kentälle jasuuntapallon potentiaalia kehityskaari. Tämä vaatii sinua ymmärtämäänpitch merkkejä yhteinensyöttäjä ja sieppari . Jos tiedätkentällä tulee olemaan korkea , sinun ei todennäköisesti tarvitse kenttäänkentällä pallon .
3
Siirrä edessäpallon polku mahdollisimman nopeasti . Et halua luottaa vain sinun käsine kiinnipallo . Elimistö tarvitsee ollatavalla .
4
Siirrä vastaamaanpallo . Älä odotapallon luoksesi .
5
Pidä kehon alhainen kentällä niin voit liikkua nopeasti . Varmista, että käsine on kasvot ylöspäin edessäsi , maanpinnan suuntaisesti .
6
Aseta kehoa niin saatpallo välillä käsine puolella jalka jakeskellä kehoa .
7
Ennakoihop silläpallo tullevat terhakka kohti sinua , ja asema käsine vastaavasti .
8
Pidä silmällä palloa ja koskaan unohtaa sen polku .
9
Sulje käsine ympäri palloa kuin nostat käsine ylös . Edelleen pitää silmälläpalloa . Jos et pysty kiinnipalloa , sijaintisi eteenpallo estä sitä saavuttamastakenttäpelaajaa . Voit sitten noutaa sen irti maasta tuhlaamatta liikaa aikaa .
10
Kiinnitäpallo oman käsine peittämällä se teidän heittää kädellä . Näin varmistetaan, ettäpallo ei liukua pois kun olet saanut sen .
11
Turn , kasvot ja askelsuuntaan teidän heitto tavoite . Heitä palloavahva snap ranteen .
[Miten kentänkentällä pallon Ilman bobbling Se: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Baseball/1005000022.html ]