Miten tiputtaa in Field Hockey

Muuttopallo maahockey on olennaista . Ohimennenjoukkuetoveri on aina hyödyllistä , mutta kun kulkee kaistat ovat kiinni tai sinulla on tilaa kentälle, tiputtaa . Kuolaaminen liikkuupallon kanssa tikku juostessa . Tavoitteena on päihittää vastustaja ja ylläpitää pallonhallinta . Tämä on mitä tarvitset
Balls
Hockey Sticks
Jääkiekkomailat
Näytä Enemmän Ohjeet

1

tiputtaa suorassa, kun sinulla on avoin tila ilman vastustajat liikkumaan . Pidäavoin asenne , kun sinulla on enemmän tilaa . Kauempana pois jalatpallo on , sitä nopeammin voit suorittaa . Tämä ei kuitenkaan toimi hyvin vastustajien aivan edessäsi.
2

Siirräylösalaisin "V" ote vasemmalla kädellä tikkuhieman oikealle ( katso " lyödä palloa maahockey " ) . Tämä muutos tekeesiirtyminenkääntää kiinni asentoon helpompaa, jos huomaat täytyy muuttaasuuntaan olet lyömällä palloa.
3

Pidä kätesi hyvin toisistaan​​kiinni - mutta jos saat ne liian kaukana toisistaan ​​, joudut kumartumaan liian pitkälle ja ei voi katsella missä olet menossa .
4

Yritä pitää selkä suorana ja pää ylös painosi tasapainossa molemmilla jaloilla , jotta äkilliset suunnanmuutokset .
5

Cradlepallotoe muistille , siirtämällä sitä missä haluat sen mennä edistäen samalla vesille.



[Miten tiputtaa in Field Hockey: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/maahockey/1005015028.html ]