Miten kenttä Kenttä Hockey
Balls
Sticks
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Keskity kolme peruselementtiä taas Fielding : pysähtymättäpallo, suojellapalloa ja paikannus se takaisin peliin .
2
Pidä kiinni kuin maanpinnan suuntainen kuin tuntuu mukavalta . Näin voit kattaa enemmän alueella Kun Fielding kuin pitää kiinni suoraan ylös ja alas tulee .
3
Aseta oikea kätesi puoliväliin tai enemmän alas tikku . Kantapään oikea kämmen pitäisi olla tiukastitakaisin kiinni, ja vasen käsi on päällä . Peukalon ja etusormen välissä vasemmalla kädellä pitäisi tehdäylösalaisin "V" sivussakiinni .
4
Katsopallo , kunnes se iskee kiinni . Anna pallon tulevattikku sijaan sinun tuleepallo . Näin voit imeäpallon vauhtia ilman sitä terhakka pois jäykkä aseita . Oikealla kädellä pitäisi tunteasaapuminenpallokiinni ja lieventää sen vaikutuksia .
5
Seuraapallonmaahanvarvas kiinni, tasainen kasvot kohtipalloa .
6
Katso ylös , palloa loukkuun jalat , tiputtaa tai siirtää pallo pois .
[Miten kenttä Kenttä Hockey: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/maahockey/1005015038.html ]