Arvioitu:Wahoo Kickr Fifth-Generation Smart Trainer

Pääset kaikkiin harjoituksiin, varusteisiin ja kilpailuihin sekä eksklusiivisiin harjoitussuunnitelmiin, FinisherPix-kuviin, tapahtuma-alennuksiin ja GPS-sovelluksiin>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>rekisteröidy Outside+ -palveluun.

Seitsemän vuotta sen jälkeen, kun älykkäiden kuntoharjoitusten konsepti on levitetty suosituksi, Wahoo Kickrin viides sukupolvi perustuu perintöön, jossa on säädettävät mukavuuskosketukset pehmustetuissa jaloissa, reaaliaikainen kalibrointi ja portti verkkokilpailua varten. Minusta Kickrissä on kuitenkin vaikuttavinta sen helppokäyttöisyys ja sen kanssa eläminen verrattuna muihin älykkäisiin kouluttajiin, jotka ovat vuorovaikutuksessa ohjelmistojen, kuten Zwiftin, kanssa vastuksen mittaamiseksi ja hallitsemiseksi.

Voit lukea uuden Kickrin yksityiskohdista täältä ja katsoa kollegani Chris Fosterin purkuvideon, mutta tässä keskityn vain kokemuksiini, jotka testaavat asiaa tehovertailun ja yleisen ajotuntuman suhteen. Lyhyesti sanottuna:Se on älykäs kouluttaja, jota suosittelen.

Aiheeseen liittyvä: Triathleen opas sisäharjoitteluun

Pehmustettujen jalkojen ajotuntuma

Uutena vuonna 2020, Kickrissä on viritettävät jalat, jotka mahdollistavat jopa 5 asteen sivuttaisen, pehmustetun kallion. Se ei ole dramaattista heilumista, vain hienovaraista, lempeää antamista polkeessasi kovaa. Pidän siitä, koska se näyttää vähentävän kitkaa satulassa. Sen sijaan, että satula olisi kehosi painon kääntöpiste, valmentaja voi nyt antaa vähän.

Olen ajanut muutamalla liikelaudalla, kuten Saris MP1:llä, enkä pidä niissä eniten siitä, miltä ne tuntuvat satulajuoksussa, vaan vain niiden tarjoamasta pienestä luonnollisesta heilunnasta. Uusi Kickr ei tietenkään liiku yhtä paljon kuin alusta, mutta hyödyt ovat samanlaiset.

Voit määrittää staattisen, 2,5 ja 5 kelluntaasteen välillä. Ja kuten aikaisemmissa Kickrsissä, voit helposti säätää epätäydellistä lattiajärjestelmää korkeudensäätösäätimillä kummassakin jalassa.

Käytetty kumi saattaa myös vaimentaa tärinää ja/tai melua, mutta en pystynyt erottamaan sitä.

Jos sinulla on aikaisempi Kickr, voit ostaa kumijalat 80 dollarilla. Ne eivät toimi Coren tai Snapin kanssa, mutta ne toimivat kaikkien aiempien Kickrien kanssa.

Voiman ajotuntuman vuorovaikutus

Testasin Kickriä Zwiftissä harjoituksissa, kilpailuissa ja ilmaismatkoissa. Kuten muutkin älykkäät kouluttimet, Kickr mittaa tehoa (ja poljinnopeutta ja nopeutta) ja säätää myös vastusta jatkuvasti kahdella päätavalla. Ensinnäkin se sopii virtuaalisen ratsastuksen olosuhteisiin, kuten mäkiin, vedonlyöntiin, kiihdyttämiseen tai rullaukseen. Ja toiseksi, se säätää vastuksen vastaamaan strukturoitujen harjoitusten määrättyjä tehoja.

16 kiloa painava vauhtipyörä on yhdistetty elektroniseen jarrutukseen hyvän ajotuntuman saavuttamiseksi, sillä vauhtiin nouseminen tuntuu kuin työskentelet ulkona tapahtuvaa painovoimafysiikkaa ja ilmavastusta vastaan, ja rullaus tuntuu siltä, ​​että pystyt pitämään vauhtia yllä.

Olipa se sitten mäkiä tai jyrkkiä lisäyksiä harjoituksissa, Kickr siirtää vastuksen nopeasti mutta sujuvasti. Vertailisin sitä tässä suhteessa kaikkien parhaiden fiksujen kouluttajien kanssa.

Zwiftiä käytettäessä voit asettaa valmentajan vaikeustason, mikä liioittelee tai minimoi mäkien muutoksia. Yleensä jätän tämän asetuksen keskelle.

Yksi Kickrin ja monien muiden fiksujen valmentajien haasteista on se, mitä tapahtuu, kun harjoittelet ja jäät jälkeen määrätystä tehosta. Usein, kun jämähdät alas etkä saavuta korkeaa määrättyä tehoa, myös poljinnopeus hidastuu, mikä pahentaa tilannetta, kun Kickr noudattaa kaavaa, jossa teho on yhtä suuri kuin nopeus (poljinnopeus) kertaa vääntömomentti (poljinvoima). Lopputuloksena on, että sinun on melkein aina lopetettava polkeminen ja odotettava, että Zwift tai TrainerRoad poistaa ERG-tilan käytöstä, mikä kestää noin 10 sekuntia. Sitten kun vastus on poistettu, voit aloittaa polkemisen uudelleen, päästä takaisin vauhtiin ja ERG-tila nollautuu.

Kickr-virranhallinta- ja tasoitusasetukset

Kun teet harjoituksia, sinulla on kaksi asetusvaihtoehtoa. ERG-tila, oletusasetus, on älykkäiden kouluttajien ensisijainen myyntivaltti – se säätää vastuksen automaattisesti tavoiteteholle. Mutta joskus, varsinkin hyvin lyhyillä, erittäin suuritehoisilla ponnisteluilla, ERG-tila voi olla turhauttavaa ja haitallista. Voit ottaa tämän käyttöön tai poistaa sen käytöstä erittäin helposti Zwiftissä tai TrainerRoadissa.

Vaikka yllä oleva ei ole ainutlaatuinen Kickrille, toinen asetus on:Voit kytkeä tehon tasoituksen päälle ja pois, mikä tekee tehokäyräistä ilahduttavan (jos epärealistisen) tasaiset.

Kickrissä on nyt RJ11 ethernet-portti kiinteää langallista yhteyttä varten tietokoneeseesi, jos olet kiinnostunut Zwift-kilpailusta etkä halua kärsiä lyhyistä mutta elintärkeistä virrankatkoksista. Ohjelmisto ei kuitenkaan ole vielä valmis tukemaan tätä. Minulle yhteysongelmani ovat yleensä WiFin katkeaminen; Minulla ei ole ollut ongelmia tietokoneeni Bluetooth-signaalin katkeamisen kanssa.

Tehovertailu

Tämän viidennen sukupolven Kickrin tarkkuus Wahoo väittää olevan nyt +/- 1 % verrattuna dynoon. Minulla ei ole dynoa. Mutta minulla on useita tehomittareita, joita käytin vertaamaan.

Uudessa Kickrissä on nyt myös jatkuva kalibrointi, joka ottaa huomioon lämpötilan. Tämä tarkoittaa, että sinun ei tarvitse lämmittää ja tehdä sitten spin-down-kalibrointia varmistaaksesi, että tehosi on tarkka. Hyppää vain kyytiin ja menet – niin kuin sen kuuluukin olla.

Testaessani Stages-, Shimano- ja Garmin-tehomittareita huomasin, että tämä Kickr on kuin kaikki aiemmat Kickr-iteraatiot, joita olen testannut vuosien aikana – täysin tehomittareideni odotetun alueen sisällä ja jotain, jota käyttäisin harjoitteluun ja kilpailemiseen. . Sitä vastoin Tacx Neo olen huomannut alhaiseksi verrattuna muihin mittareihin, joten kun käytän sitä, käytän pyörässä olevaa mittaria tehon (ja pelisyötteen) saamiseksi ja sitten harjoituslaitetta automaattiseen vastukseen.

Eläminen Kickrin kanssa

Älykkäät tennarit ovat raskaita ja vaikeasti liikuteltavia. Wahoo on tehnyt parhaan työn mistä tahansa brändistä tehdäkseen elämästä suhteellisen helppoa, suurella kahvalla ja jaloilla, jotka taittuvat sisään ilman surua. Saris H3 on toinen hyvä vaihtoehto tässä suhteessa.

Toinen kiitettävä asia on, kuinka helppoa Kickr on saada kasaan laatikosta, varsinkin jos sinulla on 11-nopeuksinen pikalukituspyörä. Siinä tapauksessa sinun tarvitsee vain avata jalat, kytkeä lenkkari pistorasiaan ja laittaa pyörä päälle, sillä sen mukana tulee kasetti ja pikalukitus asennettuna. Jos sinulla on läpiakselipyörä, sovittimien vaihtaminen on nopeaa ja helppoa.

Jokapäiväisessä käytössä laite on hiljainen, vakaa, teholtaan luotettava, eikä kalibrointiin tarvitse tuhlata aikaa. Suosittelen sitä lämpimästi.

[Arvioitu:Wahoo Kickr Fifth-Generation Smart Trainer: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Muut-Valmennus/1005054199.html ]