Fastpitch Softball Vinkkejä : Valmennus Porakoneet

softball valmennus porat korostaa monia samoja asioita kuin baseball porat , muttapainopiste on enemmän ajoitus ja keskittymistä . Softball liikkuu eri tavalla kuinbaseball . Koskasoftball on kevyempi ja suurempi kuinbaseball, sen liikkeet ovat yleensä arvaamaton ja liioiteltuja . Taitavia nopeasti pitch softball ,pelaaja on porattava koordinointiin ja toteuttamiseen . Se sisältää lyömällä , Fielding , pikeys ja kiinni . HoldingBat

Kunlepakko koskettaasoftball ,vaikutus on kiinteä venyä . Pallo pysyy lepakko kauemmin kuinbaseball , joten se on tarpeen säilyttää määräysvallanbat kosketuksen aikana . Softball bat pidetään juuressa sormien ja ei pohjanpalmu . Pora auttaa korostaa tätä on saada pelaajat osumasoftball päässätee silmät kiinni . Kun he eivät ole katsomassapalloa , he keskittyvät enemmän tekemään vaikutusta ja jotka voivat auttaa heitä keskittymään hallinta säilyttäen lepakko .
Tennis Balls

hyvä pora auttaaarvaamattomuuslennonsoftball on käyttäätennispallo . Onkopelaaja seistätaikina n laatikko ja katsoa suoraan eteenpäin ikään kuin siellä olisyöttäjä siellä . Seisot alasperustason , joka on heidän sokea piste . Vasenkätisille taikinat tämä olisiensimmäinen lähtöviivalle , ja oikeakätisille taikinat tämä olisikolmannen peruslinja . Bouncetennispallo niin se ohittaa 2-3 metriä edessälevy ja pyytäätaikina lyödä sitä . Tämä parantaa keskittymistä, parantaa silmän ja käden koordinaatiota ja auttaa käsitellälentosenkin pallo .
Vuorossa

Fielding softball on kyse ajoituksesta ja keskittymistä. Riviin pelaajiasikenttäpelaajaa toiseen päähänkenttään. Aloita ottaa yksi pelaajista alkaa poikki kentän toiselle puolelle . Koska hän on käynnissä , heittäälinja ajaa häntä , että hän tarvitsee kiinni . Pelaajan tulee kääntyä ja heittääpallo seuraavalle henkilölle linjassa . Heti kun pallo on heitetty , seuraava henkilö voi alkaa sen jälkeen. Tämä opettaa kurinalaisuutta , kärsivällisyyttä ja koordinointi . Se auttaa myös pelaajat näkevät , kuinka vaikeaa voi olla heittääsoftball on ajaa .


[Fastpitch Softball Vinkkejä : Valmennus Porakoneet: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Muut-Valmennus/1005031087.html ]