Miten Gripkriketti pallo
Kriketti pallo
Kannot
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Grippallon kanssaja keskisormella yläosassa japeukalo pohjaan. Pidäpallo niin , ettäsauma kulkee pystysuorassapeukalon ja etusormen .
2
Practice pitämälläpallonsauma pystysuoraan ja lepääkolmannen sormen ja peukalonja keskisormi molemmin puolin sauman .
3
Bowlpallokannot ja yrittää laskeutuasauma mahdollisimman suora kentällä . Pallo siirtyy nopeammin maasta sen jälkeen, kun terhakka poissauma ja pettäälyöjä .
4
Practice keilailusalikannot parantaa nopeutta ja tarkkuutta .
[Miten Gripkriketti pallo: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Muut-Valmennus/1005031016.html ]